Główny >> Zdrowie >> BKS Iyengar: 5 szybkich faktów, które musisz znać

BKS Iyengar: 5 szybkich faktów, które musisz znać

Nasze serca są ciężkie od wiadomości o B.K.S. Iyengar odchodzi dziś rano. Niech odpoczywa spokojnie. pic.twitter.com/OuvtJIBtBs

— Sojusz Jogi (@JogaAlliance) 20 sierpnia 2014



Ukochany praktyk jogi B.K.S. Iyengar zmarł w wieku 95 lat. Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar był powodem, dla którego joga pojawiła się na Zachodzie. Oto, co musisz wiedzieć o tym luminarzu jogi.




1. Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar napisał 14 książek o jodze

Zastanawiam się, ilu fanatyków Lululemon wiedziało o Iyengarze lub jego wkładzie w jogę. http://t.co/DDVACrvfpw ROZERWAĆ. pic.twitter.com/B6yztoNuei

— Anup Kaphle (@AnupKaphle) 20 sierpnia 2014



Według AP Iyengar napisał łącznie 14 książek na temat jogi. Ekspertyza jogi Iyengara była doskonalona przez dziesięciolecia doświadczenia. AP donosi, że Iyengar zaczął uczyć się jogi w wieku 15 lat, a swoje pierwsze zajęcia jogi rozpoczął w wieku 18 lat.


Czytaj więcej od Grubego

Cardio Yoga: zadbaj o kondycję dzięki temu treningowi online



2. Iyengar cierpiał na problemy z nerkami



Bawić się

BKS Iyengar w 1977 r.frequency.com/video/samadhi-bks-iyengar/115413923/-/5-34437352011-07-28T22:58:06Z

Możesz zobaczyć, jak Iyengar wykonuje różne trudne pozycje jogi w powyższym filmie.

ten New York Times zauważa, że ​​Iyengar cierpiał na problemy z nerkami przed śmiercią. W chwili śmierci Iyengar miał 95 lat. The Times dodaje, że Iyengar początkowo zajął się jogą, aby poprawić swoje zdrowie, które w młodości było osłabione gruźlicą, tyfusem i malarią.




Udostępnij to.

Udział Ćwierkać E-mail

3. Iyengar był jednym z najbardziej wpływowych ludzi TIME



Bawić się

Joga Iyengara dla postawy i wyrównania podczas ćwiczeń na żywoJeśli cierpisz na bóle pleców, depresję, menopauzę i inne dolegliwości, joga Iyengara może być dla Ciebie. Iyengar jest formą Hatha Jogi z naciskiem na wyrównanie, postawę (asana) i kontrolę oddechu (pranayama). Asany rozwijają siłę, mobilność i stabilność. Potrzebujesz do tego rekwizytów, w tym…2013-09-03T16:50:12Z

Obejrzyj powyższy film, aby dowiedzieć się, na czym polega wyjątkowy styl jogi Iyengara.



W 2004 roku Iyengar został uznany za jednego ze 100 najbardziej wpływowych ludzi na świecie przez Magazyn TIME . Jego najsłynniejsze dzieło, Światło na Jodze, zostało przetłumaczone na 18 języków.

Aktor Michael Richards opisał styl jogi Iyengara za CZAS w 2004 roku:



Iyengar uczy praktykujących, jak zwracać uwagę na ciało. Celem jest związanie umysłu z oddechem i ciałem, a nie z ideą. Jego filozofia jest wschodnia, ale jego wizja jest uniwersalistyczna. Możesz włączyć Iyengara do swojego życia i praktyki jogi – ale ostatecznie na zachodniej ziemi jesteśmy mieszkańcami Zachodu.

W moim aktorstwie, podobnie jak w mojej jodze, każdy niuans, każdy szczegół i każdy gest jest przedmiotem mojego zainteresowania. Zawsze zwracam baczną uwagę, jak pianista, i przekładam tę uwagę na swój występ. Iyengar wie, czego potrzebuje organizm, i przedstawił Zachodowi najlepszą drogę do zdrowia i dobrego samopoczucia mieszkańców Wschodu.




4. BKS Iygengar zamienił jogę w globalny fenomen

joga, jogin, B.K.S. Iyengar, bks Iyengar, wiadomości o jodze, historia jogi

Czytaj więcej od Grubego

Guru „Hot Yoga” rozstrzyga sprawę przeciwko Poserowi, który ukradł jego 5000-letnie ruchy

5. Iyengar przeżył wiele dzieci

„Rytm ciała, melodia umysłu i harmonia duszy tworzą symfonię życia.- BKS Iyengar pic.twitter.com/kkuFphd4yS

— Joga miejska (@UrbanYogaDF) 20 sierpnia 2014

Według Washington Post , Iyengar miał pięć córek i jednego syna ze swoją żoną Ramamani Iyengar, którą poślubił w 1943 roku w zaaranżowanym małżeństwie.

Niestety jego żona zmarła kilkadziesiąt lat temu. Ramamani zmarł w 1973 roku wywiad Iyengar nazywał swoją żonę moją partnerką, moim przewodnikiem, moim filozofem. Stwierdził również, że szkolił swoją żonę w jodze, aby mogła lepiej doradzić jego osobistą pracę jogi.


Czytaj więcej od Grubego

Top 5 najlepszych akcesoriów rowerowych dla iPhone'a