Czy Twoje leki przeciwalergiczne powodują przybieranie na wadze?

Informacje o leku

Większość ludzi jest zaznajomiona z leki przeciwhistaminowe leki powszechnie stosowane w leczeniu alergii. Objawy mogą być spowodowane przez wszystko, od pyłków po roztocza, pióra lub żywność. Leki przeciwhistaminowe są użytecznymi lekami dostępnymi bez recepty, które mogą pomóc złagodzić reakcję alergiczną.

Leki przeciwhistaminowe działają poprzez blokowanie histamin, które są substancjami chemicznymi wyzwalanymi przez reakcje zapalne organizmu na alergen. Jeśli twoja alergia jest szczególnie ciężka, zastrzyk alergiczny można zamiast tego użyć. Tak czy inaczej, oba cykle leczenia pomagają zmniejszyć skutki uboczne histamin w organizmie - które mogą obejmować obrzęk, kichanie, swędzenie lub pokrzywkę.

Jednak jednym z efektów ubocznych związanych z niektórymi lekami przeciwhistaminowymi jest przyrost masy ciała, a niektórzy pacjenci sugerowali nawet, że doświadczyli utraty wagi po zaprzestaniu przyjmowania leków przeciwhistaminowych. Oto, co musisz wiedzieć o przybieraniu na wadze leków przeciwhistaminowych.

Dlaczego leki przeciwhistaminowe powodują przyrost masy ciała?

Chociaż sporadyczne stosowanie leków przeciwhistaminowych w leczeniu alergii prawdopodobnie nie wpływa na wagę osoby, badania wykazały, że dalsze stosowanie niektórych leków przeciwhistaminowych może przyczyniać się do przyrostu masy ciała i otyłości.

Na przykład jeden Badanie z 2010 roku przeprowadzone przez naukowców z Yale University odkryły związek między stosowaniem leków przeciwhistaminowych H1 na receptę a zwiększonym ryzykiem otyłości u dorosłych w USA w wieku powyżej 18 lat. Raport 2020 na temat wpływu leków przeciwhistaminowych na dzieci pochodzenia latynoskiego stwierdzono, że wielu uczestników mogło rozwinąć otyłość i zespół metaboliczny z powodu długotrwałego przyjmowania tego leku.

Histamina jako substancja chemiczna zmniejsza poczucie głodu po części poprzez bezpośredni wpływ na mózg Javeed Siddiqui , MD, MPH, Chief Medical Officer w TeleMed2U’sKlinika Specjalistyczna. W przeciwieństwie do tego, lek przeciwhistaminowy, blokując histaminy, zakłócałby wówczas ten „komunikat” docierający do mózgu.

Dr Siddiqui kontynuuje: Ponadto leki przeciwhistaminowe mogą powodować senność, co może prowadzić do obniżenia poziomu aktywności. W związku z tym wpływ na wagę i leki przeciwhistaminowe jest prawdopodobnie wieloczynnikowy, powodując większe jedzenie i zmniejszoną aktywność.

Morgyn Clair, zarejestrowana dietetyk przy ul Kuchnia Sprint mówi: Chociaż doraźne lub krótkotrwałe stosowanie leków przeciwhistaminowych niekoniecznie prowadzi do przyrostu masy ciała, przewlekłe stosowanie może powodować zwiększony apetyt i zmiany masy ciała. Ten przyrost masy ciała jest najprawdopodobniej związany z wpływem leków na histaminę. Histaminy zmniejszają uczucie głodu; podczas stosowania tych leków głód może się zwiększać, co z czasem prowadzi do przyrostu masy ciała.

Które leki przeciwhistaminowe są powiązane z przyrostem masy ciała?

Przyrost masy ciała przeciwhistaminowego to temat, który wymaga dalszych badań. Jednak badania sugerują, że niektóre leki przeciwhistaminowe mogą powodować przyrost masy ciała bardziej niż inne.

Obserwacyjne badanie otyłości przeprowadzone na Uniwersytecie Yale w 2010 r stwierdził, że wydaje się istnieć korelacja między używaniem Allegra (feksofenadyna) i Zyrtec (cetyryzyna) i zwiększenie masy ciała.

Benadryl (difenhydramina) również związane z przyrostem masy ciała u niektórych pacjentów.

Jednak nowsze leki przeciwhistaminowe, takie jak Claritin (loratadyna), są związane z mniejszym przyrostem masy ciała w porównaniu z wyżej wymienionymi lekami przeciwhistaminowymi.

Czy zastrzyki alergiczne powodują przyrost masy ciała?

W przeciwieństwie do leków przeciwhistaminowych, szczepionki przeciwalergiczne i przyrost masy ciała nie wydają się być ze sobą powiązane.

Możemy odpowiedzieć na to dość jasno, mówi dr Siddiqui. Nie, zastrzyki alergiczne nie są związane z przyrostem masy ciała. Zastrzyki alergiczne z natury rzeczy narażają osobę na działanie różnych dawek substancji lub substancji wywołujących reakcję alergiczną. Zastrzyki dla alergików lub immunoterapia nie są lekami przeciwhistaminowymi.

Co się stanie, gdy przestaniesz brać leki przeciwhistaminowe?

Podobnie jak w przypadku każdego leku, ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, jeśli zamierza się go zaprzestać. Leki przeciwhistaminowe są lekami i jako takie powinny być traktowane - radzi dr Siddiqui. Jeśli dana osoba codziennie przyjmuje leki przeciwhistaminowe, przed zaprzestaniem palenia powinna porozmawiać z lekarzem. Ponadto w niektórych przypadkach bardziej odpowiednie i bezpieczniejsze może być stopniowe odstawienie leków przeciwhistaminowych, a następnie nagłe odstawienie ich.

Utrzymanie zdrowej wagi

Jeśli zażywasz leki przeciwhistaminowe i obawiasz się przybrania na wadze, oto kilka sposobów na utrzymanie zdrowego stylu życia:

• Jedz zbilansowaną dietę , bogata w świeże produkty, takie jak warzywa, owoce i produkty pełnoziarniste, oraz uboga w przetworzoną żywność i cukry. Ograniczenie spożycia czerwonego mięsa i niezdrowych tłuszczów, takich jak tłuszcze trans i nasycone, może również pomóc w utrzymaniu prawidłowej wagi. Jeśli codziennie zażywasz lek przeciwhistaminowy, aby złagodzić objawy alergii, zastanów się nad jedzeniem. Jest to możliwe rozwijać alergie pokarmowe w każdym wieku .
• Regularne ćwiczenia może również pomóc Ci zachować zdrowie i siłę. Jeśli dopiero zaczynasz ćwiczyć, skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem rygorystycznej rutyny ćwiczeń.
• Choć może się to wydawać oczywiste, uzyskanie dobry sen każda noc w tygodniu jest niezbędna.

Jeśli wykonałeś te kroki i nadal nie możesz schudnąć, skontaktuj się z lekarzem.