7 badań lekarskich do wykonania po ukończeniu 50 lat

Edukacja zdrowotna

Cytując, Benjamin Franklin, Uncja prewencji jest warta funta leczenia i jest w tym stwierdzeniu dużo prawdy. Testy medyczne i badania przesiewowe są integralną częścią utrzymania ogólnego dobrego samopoczucia - w każdym wieku, ale tym bardziej, gdy się starzejemy.

Pozostając na szczycie coroczne kontrole zwiększa szanse na utrzymanie optymalnego zdrowia. Możesz również wykonać swoje zadanie, pamiętając o zaplanowaniu i otrzymaniu tych zalecanych badań medycznych przed ukończeniem 50. roku życia.

Czego powinienem się spodziewać po 50-letniej kontroli zdrowia?

Fizyczny egzamin w każdym wieku zazwyczaj obejmuje szereg testów medycznych, takich jak badanie krwi, ocenę obecnego stanu zdrowia oraz dyskusję na temat planów leczenia i leków. Ustanowienie dobra komunikacja z lekarzem jest ważne, jeśli chodzi o Twoje zdrowie.

Podczas tej wizyty powinieneś czuć się wystarczająco komfortowo, aby omówić subtelne zmiany, które zauważysz w swojej podróży starzenia się. Jest to również świetny czas, aby zająć się poważniejszymi problemami, takimi jak wiedza na temat rodzinnej historii raka lub choroby zwyrodnieniowej.

Gdy skończysz 50 lat, spotkasz się z dodatkowymi testami i badaniami zdrowotnymi, ponieważ wraz z wiekiem pojawia się więcej obaw.

Typowe problemy zdrowotne kobiet powyżej 50 roku życia:

• Klimakterium
• Ryzyko raka
• Utrata pamięci / mgła mózgowa
• Otyłość
• Wspólne problemy
• Powściągliwość
• Witalność
• Zdrowie naczyń
• Wizja

Typowe problemy zdrowotne mężczyzn powyżej 50 roku życia:

• Strata libido
• Otyłość
• Wspólne problemy
• Mgła mózgowa / utrata pamięci
• Utrata napięcia i funkcji mięśni
• Witalność
• Ryzyko raka
• Czynniki ryzyka udaru lub serca
• Wizja

Jakie są zalecane testy medyczne dla osób w wieku 50 lat?

Badania przesiewowe zalecane przez lekarza różnią się w zależności od wieku, płci i historii Twojej rodziny. Jednak najczęściej pokazywane pokazy to:

1. Kontrola ciśnienia krwi

Prawie 1 na 3 Amerykanów cierpi na nadciśnienie Centra Kontroli Chorób (CDC) , a około 1 na 5 osób dotkniętych chorobą nie zdaje sobie sprawy, że ma problem. Wysokie ciśnienie krwi, zwane także nadciśnieniem, stawia drastycznie wyższe ryzyko udaru, chorób serca, chorób nerek i przewlekłej niewydolności serca - dlatego ważne jest, aby regularnie poddawać się badaniom. Dobra wiadomość jest taka ciśnienie krwi jest stanem łatwym do opanowania jeśli wyniki nie są zgodne z oczekiwaniami.

2. Bloodwork

Twój lekarz zleci badania krwi na takie rzeczy, jak poziom cukru we krwi i pełny profil cholesterolu.

Podczas sprawdzania profil cholesterolu lekarz bada dwa rodzaje cholesterolu: HDL i LDL. Wysoki poziom cholesterolu LDL (często nazywany złym cholesterolem) utrudnia przepływ krwi przez tętnice w organizmie, co może ostatecznie prowadzić do bólu w klatce piersiowej, udaru lub zawału serca, jeśli nie zostanie odpowiednio rozwiązany.

Wysoki poziom tego typu cholesterolu jest zwykle wynikiem niezdrowej diety, braku ruchu, późniejszego przyrostu masy ciała, wysokiego poziomu glukozy we krwi i wysokiego ciśnienia krwi - ale nie zawsze. W niektórych przypadkach genetyka może odgrywać dużą rolę, co oznacza, że ​​każdy może być zagrożony, niezależnie od wyboru stylu życia.

Dla Twojego poziom glukozy we krwi , lekarz sprawdza niezdiagnozowaną cukrzycę typu 2. Obecnie w Ameryce jest ponad 29 milionów dorosłych chorych na cukrzycę typu II i CDC mówi, że 1 na 4 osoby jest niezdiagnozowana. Początkowymi objawami mogą być uczucie zmęczenia, zwiększenie masy ciała, zwiększony głód i częste oddawanie moczu. Wczesne wykrycie cukrzycy może być skutecznie leczone poprzez proste modyfikacje diety i stylu życia.

3. Badania przesiewowe w kierunku raka jelita grubego

Rak okrężnicy występuje częściej u osób z nadwagą, na diecie ubogiej w błonnik i osób z historią rodzinną. Jednakże United States Preventive Services Task Force zaleca wszyscy w wieku od 50 do 75 lat otrzymują pokazy. Kolonoskopia prawdopodobnie zostanie zaplanowana poza zwykłym egzaminem, ponieważ otrzymasz środek uspokajający i wymaga specjalistycznego sprzętu.

4. Szczepienia

W wieku około 50 lat CDC wydało dodatkowe zalecenia dotyczące szczepień. Zawierają:

• • Szczepionka przeciw grypie
  • Szczepionka lub wzmacniacz przeciw tężcowi
  • Szczepionka przeciw pneumokokom
  • Szczepionka na półpaśca

ZWIĄZANE Z: Szczepienia do rozważenia po ukończeniu 50 lat

5. Kontrola skóry i znamion

Chociaż badania skórne są ważne w każdym wieku, przypadki raka skóry (czerniaka) nasilają się po 50 roku życia. Twój lekarz prawdopodobnie zaleci to badanie, jeśli należysz do grupy wysokiego ryzyka - jeśli wcześniej chorowałeś na raka skóry, krewny, który ma lub jeśli Twoja skóra jest bardzo jasna. W przypadku badania skóry możesz oczekiwać, że Twój lekarz pierwszego kontaktu lub dermatolog obejrzy piegi i pieprzyki na całym ciele, w tym na skórze głowy i między palcami, w celu wykrycia jakichkolwiek nieprawidłowości.

6. Ocena opieki nad stawami

Czy wiesz, że wykonywana jest przeciętna operacja wymiany stawu kolanowego w wieku od 45 do 65 lat ? Często zdarza się, że wraz z wiekiem zaczyna się odczuwać subtelne bóle. Twój lekarz może pomóc Ci znaleźć rozwiązania w zakresie suplementacji i leczenia zapalenia stawów, które są zindywidualizowane pod kątem Twojego poziomu aktywności i stanu zdrowia.

7. Egzamin wzroku

Badanie wzroku to świetny pomysł na zaplanowanie, gdy skończysz 50 lat. Zmęczenie, zła dieta i złożone problemy, takie jak cukrzyca, mogą wpływać na wzrok wraz z wiekiem. Trzymać się rutynowa pielęgnacja oczu a wyprzedzanie wszelkich zmian w wizji może sprawić, że ukończenie 50 lat będzie bezproblemowym doświadczeniem.

Jakie testy są zalecane kobietom po 50. roku życia?

Oprócz rutynowych badań przesiewowych kobiety powinny przejść następujące badania, aby wykryć schorzenia, które dotyczą głównie kobiet.

Badanie przesiewowe w kierunku raka szyjki macicy: badanie miednicy i wymaz cytologiczny

Chociaż prawdopodobnie skończyłeś mieć dzieci w wieku 50 lat, badania miednicy są nadal konieczne. Regularne badanie miednicy przez ginekologa jest ważne ze względu na ryzyko raka szyjki macicy lub macicy. Pełne badanie w gabinecie ginekologa obejmuje badanie HPV i pobranie wymazu Pap. Jasne, jest to niewygodne, ale w tym wieku jest to wymagane tylko raz na trzy lata - chyba że niedawno związałeś się z nowym partnerem - a oba te schorzenia są najbardziej uleczalne, gdy zostaną złapane wcześnie.

Badania przesiewowe w kierunku raka piersi: mammografia

Wczesne wykrycie ma kluczowe znaczenie w leczeniu raka piersi. Rak piersi w stadium 1 ma wskaźnik przeżycia prawie 100%. Przypadki rozpoznane w bardziej zaawansowanym stadium mogą skutkować złym rokowaniem. Oprócz corocznych badań piersi i regularnych samodzielnych badań, plik USPSTF zaleca że kobiety co roku wykonują mammografię, począwszy od wieku 50 lat.

ZWIĄZANE Z: Badania przesiewowe w kierunku raka dla kobiet

Badania przesiewowe w kierunku osteoporozy

Kobiety w wieku 50 lat i starsze, które w pewnym momencie złamały kość, powinny przejść test gęstości kości, znany również jako Skan DEXA . To sprawdza, czy kości są mocne, aby lekarz mógł przepisać odpowiednie leczenie, jeśli są podatne na złamania.

Pełny profil hormonalny

Hormony pomagają regulować wiele funkcji, takich jak temperatura, metabolizm, apetyt i libido seksualne. Niestety starzenie się to często czas, w którym kobiety doświadczają wielu zmian hormonalnych wymagających interwencji. Kobiety w okresie okołomenopauzalnym lub menopauzalnym mogą doświadczać nagłych lub drastycznych wahań hormonów.

Te wahania mogą siać spustoszenie w zdrowiu kobiet. Pełny profil hormonalny zapewni wgląd w różne poziomy hormonów i tarczycy oraz jak je zoptymalizować za pomocą leczenia hormonalnego lub leków.

Jakie testy są zalecane dla mężczyzn w wieku 50 lat i starszych?

Oprócz regularnych badań przesiewowych, mężczyźni powinni mieć test PSA i badanie jąder w celu wykrycia raka prostaty.

Badania przesiewowe w kierunku raka prostaty

Badania pokazują, że wczesne leczenie raka prostaty daje prawie 100% pięcioletni wskaźnik przeżycia - dlatego tak ważne są regularne badania przesiewowe. Plik Narodowy Instytut Zdrowia zaleca regularne badania przesiewowe od 50 roku życia, a nawet młodsze, jeśli jesteś Afroamerykaninem lub masz bliskiego krewnego chorego na raka prostaty. W przypadku egzaminu możesz oczekiwać, że Twój lekarz przeprowadzi badanie palcem odbytnicy i jądra oraz przeprowadzi badanie krwi na antygen specyficzny dla prostaty (PSA). To wygląda na niezwykłe poziomy białka wytwarzanego przez komórki prostaty.

ZWIĄZANE Z: Badania przesiewowe w kierunku raka dla mężczyzn

W zależności od Twojej konkretnej historii zdrowia, Twój lekarz może chcieć przeprowadzić dodatkowe testy podczas ponad 50-ciu kontroli stanu zdrowia. Na przykład, jeśli jesteś obecnym lub byłym palaczem, możesz zostać poddany badaniu przesiewowemu na raka płuc. Innymi słowy, to tylko wskazówki. Polegaj na poradach swojego lekarza pierwszego kontaktu, aby określić, czego potrzebujesz, aby zachować zdrowie w miarę starzenia się.