Najlepsze miejsca do życia dla zdrowego serca

Edukacja zdrowotna

Serce jest naszym najważniejszym organem i utrzymuje ciało w ruchu jak silnik, ale tak jak w przypadku samochodu, musisz je utrzymywać. Ponieważ zdrowie twojego serca może wpływać na ogólny stan zdrowia, choroby serca i inne problemy sercowo-naczyniowe są głównymi problemami zdrowotnymi.

Ta mapa wskazuje liczbę zgonów z powodu chorób serca na 100 000 osób w całych Stanach Zjednoczonych, a jaśniejsze różowe kolory wskazują miejsca najbardziej dotknięte chorobą. Jak widać, największa liczba zgonów występuje w graniczących stanach na południu, w tym w Oklahomie, Mississippi i Alabamie.

Aby utrzymać serce w najlepszej formie, istnieje wiele czynników związanych ze stylem życia, które mogą mieć duże znaczenie, takie jak ćwiczenia, dieta, a nawet śmiech.

Korzystaliśmy z różnych źródeł danych, aby określić ogólny wynik zdrowego serca dla najlepszych miast w USA według populacji. Na szczycie listy znalazło się Jersey City w stanie New Jersey z ogólnym wynikiem 64,7, z największym dostępem do przyjaznych dla serca udogodnień.

Dostępne są wszystkie dane, metodologia i źródła tutaj .