Główny >> Drug Vs. Przyjaciel >> Benefiber vs. Metamucil: różnice, podobieństwa i to, co jest dla Ciebie lepsze

Benefiber vs. Metamucil: różnice, podobieństwa i to, co jest dla Ciebie lepsze

Benefiber vs. Metamucil: różnice, podobieństwa i to, co jest dla Ciebie lepszeDrug Vs. Przyjaciel

Przegląd leków i główne różnice | Warunki leczone | Skuteczność | Ubezpieczenie i porównanie kosztów | Skutki uboczne | Interakcje lekowe | Ostrzeżenia | FAQ





Błonnik jest kluczowym składnikiem zdrowej diety. Błonnik pomaga w prawidłowym wypróżnianiu i zdrowiu okrężnicy. Włókno zwiększa masę stolca i zatrzymuje wodę, ułatwiając przejście stolca. Istnieją inne potencjalne korzyści płynące ze spożycia zdrowego błonnika, takie jak mniejsza liczba przypadków chorób serca, lepsza kontrola poziomu cukru we krwi i utrzymanie zdrowej wagi.



Błonnik występuje naturalnie w pokarmach, które można jeść każdego dnia. Istnieją dwa rodzaje błonnika: rozpuszczalny i nierozpuszczalny. Rozpuszczalny błonnik można znaleźć między innymi w suszonej fasoli, owsie, otrębach owsianych, owocach cytrusowych i jabłkach. Rozpuszczalny błonnik spowalnia trawienie, a zatem spowalnia wchłanianie cukru przez organizm. Rozpuszczalny błonnik wiąże również kwasy tłuszczowe i usuwa je z organizmu, obniżając w ten sposób poziom cholesterolu lipoprotein o niskiej gęstości (LDL). Nierozpuszczalny błonnik pomaga nawadniać i transportować odpady przez przewód pokarmowy. To sprzyja regularności jelit i zdrowiu układu pokarmowego. Najlepiej jest pozyskiwać błonnik ze źródeł dietetycznych, ponieważ te produkty są bogate w inne składniki odżywcze, których potrzebuje Twój organizm. Jeśli jednak Twoja dieta nie zawiera wystarczającej ilości błonnika, może być konieczne przyjęcie suplementu błonnika, takiego jak Benefiber lub Metamucil.

Jakie są główne różnice między Benefiber a Metamucilem?

Benefiber jest suplementem rozpuszczalnego błonnika dostępnym bez recepty (OTC). Aktywnym składnikiem preparatu Benefiber jest dekstryna pszenna. Benefiber wchłania wodę w przewodzie pokarmowym. To stymuluje perystaltykę jelit lub powtarzające się skurcze i rozluźnienie mięśni jelit. Chociaż proces ten ostatecznie przenosi treść jelitową, spowalnia czas przejścia przez jelita. Benefiber jest dostępny w postaci proszku w saszetkach lub opakowaniach zbiorczych, a także w postaci tabletek doustnych lub do żucia. Dostępne są również preparaty bezcukrowe i bezglutenowe.

Metamucil jest błonnikiem rozpuszczalnym OTC. Metamucil jest wytwarzany z łusek babki płesznik, które pochodzą z nasion indyjskiego zioła znanego jako babka jajowata. Metamucil działa w taki sam sposób jak Benefiber, stymulując perystaltykę i spowalniając pasaż jelitowy. Metamucil jest dostępny w postaci proszku w opakowaniach lub opakowaniach zbiorczych, a także w kapsułkach. Niektóre preparaty są również bezcukrowe i bezglutenowe.



Główne różnice między Benefiber a Metamucilem
Benefiber Metamucil
Klasa leków Dodatek błonnika Dodatek błonnika
Stan marki / rodzajowy Dostępne marki i generyczne Dostępne marki i generyczne
Jaka jest ogólna nazwa? Dekstryna pszeniczna Psyllium
W jakiej formie jest lek? Saszetki z proszkiem luzem i proszkiem, tabletki doustne i do żucia Proszek luzem i saszetki z proszkiem, kapsułki doustne
Jaka jest standardowa dawka? 2 łyżeczki 3 razy dziennie w 250 ml szklanki wody lub klarownego płynu 1-2 zaokrąglone łyżeczki proszku 3 razy dziennie w 250 ml szklanki wody lub klarownego płynu
Jak długo trwa typowe leczenie? Kilka dni na nieograniczone użytkowanie Kilka dni na nieograniczone użytkowanie
Kto zazwyczaj używa leku? Dzieci i dorośli Dzieci i dorośli

Chcesz najlepszą cenę na Metamucil?

Zarejestruj się, aby otrzymywać alerty cenowe Metamucil i dowiedz się, kiedy zmieni się cena!

Otrzymuj alerty cenowe

Stany leczone przez Benefiber i Metamucil

Benefiber jest zatwierdzony przez Food and Drug Administration (FDA) jako suplement diety w błonnik. Ze względu na zdolność do zwiększania objętości stolca, jest stosowany poza wskazaniami lub bez zatwierdzenia przez FDA jako środek przeczyszczający w leczeniu zaparć.



Metamucil jest zatwierdzony jako suplement diety z błonnikiem oraz w leczeniu sporadycznych zaparć. Zdolność Metamucil do budowania masy w kale pomaga w łatwiejszym wypróżnieniu. Metamucil jest również wskazany w zmniejszaniu ryzyka choroby niedokrwiennej serca. Wynika to z jego zdolności do wiązania kwasów tłuszczowych i usuwania ich z organizmu, obniżając w ten sposób poziom cholesterolu LDL. Metamucil jest stosowany poza wskazaniami, aby pomóc kontrolować poziom cukru we krwi u pacjentów z cukrzycą. Jeden losowy, kontrolowany próba wykazali, że Metamucil może być również korzystny w zmniejszaniu objawów zespołu jelita drażliwego.

Stan: schorzenie Benefiber Metamucil
Suplement diety w błonnik tak tak
Zaparcie Poza etykietą tak
Zmniejszenie ryzyka choroby niedokrwiennej serca Nie tak
Zmniejsz poziom cukru we krwi Nie Poza etykietą
Zespół jelita drażliwego Nie Poza etykietą

Czy Benefiber lub Metamucil są bardziej skuteczne?

DO przegląd kliniczny opublikowane w 2015 roku miały na celu ocenę skutków zdrowotnych regularnej terapii błonnikiem poprzez porównanie dostępnych na rynku produktów zawierających błonnik. Naukowcy opisują, że kluczową różnicą między dekstryną (Benefiber) a psyllium (Metamucil) jest to, że dekstryna jest łatwo fermentowana w przewodzie pokarmowym. Po sfermentowaniu dekstryna traci zdolność zatrzymywania wody i dlatego nie jest skutecznym środkiem przeczyszczającym. Psyllium nie ulega fermentacji, przez co staje się lepką, żelową konsystencją i może zatrzymywać wodę w stolcu w całym jelicie grubym. Zapewnia to uwodniony, nieporęczny stolec, który można łatwiej wydalić. Ponadto grupa zadaniowa American College of Gastroenterology Chronic Constipation Task Force opublikowane wyniki że babka płesznik była jedynym suplementem błonnika, który wykazał wystarczające dowody kliniczne potwierdzające wskazanie do przewlekłych zaparć.

American Diabetes Association opublikowało a metaanaliza w 2019 oceniając wpływ suplementów błonnika na kontrolę glikemii. Odkrycia sugerują, że lepki błonnik, taki jak babka płesznik, wykazuje największy wpływ na kontrolę glikemii. Tworzenie się lepkiego żelu babki płesznik spowalnia trawienie, prawdopodobnie spowalniając wchłanianie cukru. Ten efekt spowolnienia trawienia sprawia, że ​​czujesz się pełniejszy przez dłuższy czas, co wydaje się pomagać w utracie wagi.



Randomizowany, kontrolowany placebo próba opublikowane w 2012 roku oceniały wpływ psyllium na poziom cholesterolu LDL u dorastających mężczyzn z czynnikami ryzyka chorób serca. Stwierdzono, że terapia psyllium w dawce zaledwie 6 g dziennie znacznie obniża poziom cholesterolu, szczególnie LDL, o 6%.

Twój lekarz przedstawi zalecenia dotyczące tego, który rodzaj błonnika jest najlepszy dla zdrowia jelit.



Chcesz najlepszą cenę na Benefiber?

Zarejestruj się, aby otrzymywać alerty cenowe Benefibera i dowiedz się, kiedy cena się zmieni!

Otrzymuj alerty cenowe



Pokrycie i porównanie kosztów Benefiber i Metamucil

Benefiber to suplement OTC, który zazwyczaj nie jest objęty ubezpieczeniem komercyjnym ani Medicare. Typowe opakowanie detaliczne Benefiber to butelka 248 g, która może kosztować nawet 21 USD. Jeśli Twój lekarz wypisze receptę dla Benefibera, kupon od SingleCare może obniżyć cenę do mniej niż 15 USD.

Metamucil jest również suplementem OTC, który na ogół nie jest objęty ubezpieczeniem komercyjnym lub Medicare. Typowym opakowaniem byłoby pudełko zawierające 44 opakowania proszku Metamucilu. Kupon od SingleCare umożliwiłby zakup Metamucil za około 17 USD (ale znowu potrzebna byłaby recepta).



Benefiber Metamucil
Zwykle objęte ubezpieczeniem? Nie Nie
Zwykle objęte ubezpieczeniem Medicare? Nie Nie
Standardowe dawkowanie 248 g butelka proszku 1 pudełko, 44 ​​saszetki
Typowe ubezpieczenie Medicare n / a n / a
Koszt pojedynczej opieki 13-18 USD 17-24 USD

ZWIĄZANE Z: Jak skorzystać z oszczędności SingleCare w przypadku produktów OTC

Częste działania niepożądane preparatu Benefiber vs. Metamucil

Najczęściej zgłaszanym skutkiem ubocznym terapii błonnikiem są wzdęcia lub nagromadzenie gazów w przewodzie pokarmowym. Wydaje się, że zdarzenia niepożądane związane ze stosowaniem preparatu Benefiber i Metamucil są stosunkowo rzadkie, ale mogą również obejmować ból brzucha (skurcze) i wzdęcia. Częstotliwość może być trudna do zdefiniowania ze względu na różnice w długości leczenia i dawkach. Pacjenci przyjmujący Metamucil zgłaszali nudności i wymioty, a także uduszenie lub zadławienie. Rzadko mogą wystąpić reakcje nadwrażliwości.

Poniższa lista nie stanowi pełnej listy możliwych skutków ubocznych. Aby uzyskać pełną listę możliwych skutków ubocznych, skonsultuj się z farmaceutą lub lekarzem.

Benefiber Metamucil
Efekt uboczny Odpowiedni? Częstotliwość Odpowiedni? Częstotliwość
Bębnica tak Nie zdefiniowano tak Nie zdefiniowano
Dyskomfort w jamie brzusznej tak Nie zdefiniowano tak Nie zdefiniowano
Wzdęcia tak Nie zdefiniowano tak Nie zdefiniowano
Nudności n / a n / a tak Nie zdefiniowano
Wymioty n / a n / a tak Nie zdefiniowano
Zamartwica n / a n / a tak Nie zdefiniowano

Źródło: Metamucil , Benefiber

Interakcje lekowe Benefiber vs Metamucil

Nie są znane żadne interakcje między lekami Benefiber lub Metamucil. Błonnik tworzący masę, taki jak Metamucil, może wpływać na wchłanianie innych leków. Producent zaleca przyjmowanie leku Metamucil na dwie godziny przed lub dwie godziny po przepisanym leku.

Ostrzeżenia Benefibera i Metamucilu

Ważne jest, aby przyjmować produkty Benefiber i Metamucil z odpowiednią ilością płynów. Przyjmowanie terapii błonnikiem bez odpowiedniego spożycia płynów może prowadzić do zablokowania przełyku i zadławienia. Nie należy przyjmować tych produktów, jeśli masz trudności z połykaniem. Jeśli wystąpi ból w klatce piersiowej, wymioty lub trudności w połykaniu lub oddychaniu, należy natychmiast zgłosić się do lekarza.

Jeśli wystąpią zaparcia trwające dłużej niż siedem dni lub jeśli wystąpi krwawienie z odbytu podczas przyjmowania leku Benefiber lub Metamucil, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem.

Proszki Benefiber i Metamucil są bezglutenowe, chociaż niektóre inne produkty wytwarzane przez te marki mogą nie być. Pacjenci z celiakią powinni przeczytać etykietę i skonsultować się z lekarzem, aby upewnić się, że wybrany przez nich produkt błonnikowy jest bezpieczny.

Często zadawane pytania dotyczące Benefiber vs. Metamucil

Co to jest Benefiber?

Benefiber to preparat błonnika rozpuszczalnego OTC wskazany do suplementacji błonnika pokarmowego. Benefiber może być stosowany jako codzienny suplement błonnika i jest dostępny w postaci proszku oraz tabletek doustnych i do żucia.

Co to jest Metamucil?

Metamucil to rozpuszczalny błonnik OTC wskazany do suplementacji błonnika pokarmowego. Może być również stosowany jako codzienny suplement błonnika i jest wskazany w leczeniu sporadycznych zaparć, a także w celu zmniejszenia czynników ryzyka choroby wieńcowej. Metamucil jest dostępny w postaci proszku, a także kapsułek doustnych.

Czy Benefiber i Metamucil to to samo?

Benefiber i Metamucil to suplementy z błonnikiem, ale nie są tym samym. Benefiber zawiera dekstrynę pszeniczną i jest zatwierdzony tylko jako suplement błonnika. Metamucil zawiera psyllium, a oprócz tego, że jest zatwierdzonym suplementem błonnika, jest również zatwierdzony jako środek przeczyszczający zwiększający objętość. Wiąże również kwasy tłuszczowe, pomagając obniżyć poziom cholesterolu LDL.

Czy Benefiber lub Metamucil jest lepszy?

Wykazano, że metamucil jest bardziej skutecznym środkiem przeczyszczającym, ponieważ nie ulega fermentacji w jelicie człowieka. Dzięki temu zatrzymuje wodę w całym przewodzie pokarmowym i spowalnia trawienie. Wykazano, że wolniejsze trawienie pomaga również w kontroli glikemii i utracie wagi.

Czy mogę używać Benefiber lub Metamucil podczas ciąży?

Przy odpowiednim spożyciu płynów, zarówno Benefiber, jak i Metamucil są bezpieczne w ciąży, ponieważ nie są wchłaniane do krwiobiegu.

Czy mogę używać Benefiber lub Metamucil z alkoholem?

Spożywanie alkoholu z produktem Benefiber nie jest przeciwwskazane, jednak zawsze należy go spożywać w bezpieczny sposób. Przy wyborze płynu do zmieszania z suplementem błonnika w proszku alkohol nie jest zalecany.

Który suplement błonnika jest najlepszy?

Wykazano, że Metamucil ma ogólnie więcej korzyści zdrowotnych niż Benefiber. Oprócz tego, że jest suplementem błonnika, Metamucil jest sprawdzonym środkiem przeczyszczającym zwiększającym objętość. Wykazano również, że zmniejsza choroby serca poprzez obniżenie poziomu cholesterolu LDL. Jego wpływ na spowolnienie czasu trawienia pomaga utrzymać kontrolę glikemii i może pomóc w utracie wagi.

Jakie są skutki uboczne przyjmowania leku Benefiber?

Benefiber może nasilać wzdęcia lub gromadzenie się gazów w przewodzie pokarmowym. Może również zwiększać częstość występowania skurczów brzucha lub dyskomfortu i wzdęć.

Czy codzienne przyjmowanie leku Metamucil jest bezpieczne?

Metamucil jest bezpieczny dla zdrowia jelit każdego dnia, o ile spożywasz odpowiednią ilość płynów. Przerwij stosowanie leku Metamucil i skontaktuj się z lekarzem, jeśli wystąpią zaparcia trwające dłużej niż siedem dni lub krwawienie z odbytu.

Czy należy przyjmować błonnik przed czy po posiłku?

Możesz przyjmować błonnik przed, w trakcie lub po posiłku. Podczas przyjmowania błonnika jako terapii wspomagającej cukrzycę, jeden nauka sugeruje przyjęcie tuż przed rozpoczęciem posiłku, aby spowolnić trawienie i zmniejszyć apetyt.