12 domowych środków na infekcje drożdżakowe

Wellness

Chociaż infekcje drożdżakowe mogą być częstym zjawiskiem, mogą być również uciążliwe, a co gorsza, krępujące dla kobiet. Chociaż ciężkie infekcje mogą wymagać wizyty u lekarza i recepty, istnieją dostępne bez recepty opcje i kilka domowych środków na infekcje drożdżakowe. Dowiedz się, jak rozpoznać infekcję drożdżakową, kiedy iść do lekarza, jak leczyć infekcję drożdżakową w domu i jak zapobiegać jej nawrotom.

Rodzaje infekcji drożdżakowych

Istnieją różne rodzaje infekcji drożdżakowych, ale wszystkie zdarzają się, gdy obszar ciała zostaje zainfekowany grzybami drożdżopodobnymi zwanymi candida (infekcje drożdżakowe). Grzyb ten rozwija się w wilgotnych, ciepłych, pofałdowanych obszarach skóry, takich jak pachwina, pod piersią lub pod pachami. Kandydoza jest głównym rodzajem zakażenia grzybiczego w organizmie: jest wywoływana przez drożdżaki i może występować w jamie ustnej, jelitach, gardle i pochwie. Niket sonpal , MD, internista i gastroenterolog w Nowym Jorku. Jeśli nie jest odpowiednio leczony lekami, prawdopodobnie może wymknąć się spod kontroli i zainfekować nerki i serce.

Istnieje wiele różnych rodzajów zakażeń wywołanych przez grzyby Candida, w zależności od umiejscowienia na ciele i rodzaju obecnego grzyba Candida. Chociaż objawy częściowo się nakładają, mogą również mieć różne objawy. Najczęstsze infekcje wywołane przez Candida to:

• Kandydoza skórna dzieje się, gdy skóra na ciele jest zainfekowana. Najbardziej typowymi miejscami, w których będą rosnąć candida, są skóra między palcami u rąk i nóg, paznokcie, pachy, pod piersiami lub wokół pachwiny. Głównym objawem jest czerwona, swędząca wysypka.
• Wysypka pieluszkowa u niemowląt może czasami być spowodowane przerostem Candida, co ma miejsce, gdy wilgotne środowisko z mokrych pieluch pomaga Candida w rozwoju. Pomiędzy fałdami skóry pojawia się czerwona wysypka, a małe czerwone kropki reprezentują zakażony obszar.
• Grzybica jamy ustnej występuje, gdy kandydoza wpływa na wyściółkę jamy ustnej lub gardła. Grzybica jamy ustnej ma postać białych zmian na wewnętrznej stronie policzków lub na języku. Objawy mogą również obejmować nieświeży oddech, ból podczas połykania, zaburzenia smaku i suchość w jamie ustnej (więcej o pleśniawce).
• Infekcje drożdżakowe pochwy , zwana również kandydozą sromu i pochwy, występuje w przypadku przerostu drożdżaków w pochwie. Candida albicans jest częstym szczepem grzybów występującym w zakażeniach drożdżakowych. Objawy zakażenia drożdżakowego pochwy to podrażnienie, swędzenie, stan zapalny oraz gęsta, biała wydzielina z pochwy.

Dr Sonpal mówi, że infekcje drożdżakowe są powszechne i występują u trzech na cztery kobiety przynajmniej raz w życiu. Ponieważ zakażenia drożdżakowe pochwy występują u większości kobiet, ten artykuł będzie poświęcony wyłącznie leczeniu i zapobieganiu zakażeniom drożdżakowym pochwy.

Czy infekcja drożdżakowa może ustąpić samoistnie?

Łagodne wersje infekcji drożdżakowych mogą same ustąpić, wyjaśnia dr Sonpal. Jednak nie zaleca się ignorowania infekcji drożdżakowej, ponieważ najprawdopodobniej nawróci, jeśli nie zostanie leczona medycznie.

Podczas gdy niektóre osoby mogą zdecydować się na wypróbowanie domowych środków na infekcję drożdżakową lub leczenie bez recepty, są pewne osoby, które powinny odwiedzić lekarza, gdy mają objawy infekcji drożdżakowej. Do tych pacjentów należą:

• Ci, którzy mają nawracające infekcje drożdżakowe (cztery lub więcej razy w roku)
• Kobiety w ciąży
• Osoby, które prawdopodobnie były narażone na chorobę przenoszoną drogą płciową (STD)
• Kobiety, które nie są pewne, czy ich objawy są spowodowane infekcją drożdżakową
• Osoby, którym nie udaje się zastosować domowych środków zaradczych lub leków dostępnych bez recepty
• Pacjenci z niekontrolowaną cukrzycą lub osłabionym układem odpornościowym z powodu niektórych leków lub chorób, takich jak HIV

Co lekarz może przepisać na infekcje drożdżakowe?

Leki przeciwgrzybicze dostępne bez recepty leczą infekcje drożdżakowe i są dostępne w kremach lub czopkach do stosowania wewnętrznego. Infekcje drożdżakowe mogą trwać od trzech dni do dwóch tygodni, więc dostępne są zabiegi jednodniowe, trzydniowe lub tygodniowe.

Istnieją również kremy przeciwgrzybicze przeciw swędzeniu, które są dołączane do większości metod leczenia zewnętrznego swędzenia. Najpopularniejsze marki kremów przeciwgrzybiczych do leczenia infekcji drożdżakowych pochwy toMonistat(zdobądź kupon Monistat | Co to jest Monistat?) lub Vagistat. Zabiegi te są również dostępne online dla tych, którzy czują się niekomfortowo kupując je w sklepie.

Lekarz może przepisaćDiflucan (kupony Diflucan | szczegóły Diflucan)flukonazol ( kupony flukonazolu |szczegóły flukonazolu)tabletka, która będzie leczyć grzybicze infekcje pochwy lub lek przeciwgrzybiczy na receptę, taki jak terkonazol (Kupony tersonazolowe |szczegóły terponazolu), który jest wkładany wewnętrznie przed snem.

Zdobądź kartę rabatową na receptę SingleCare

Domowe środki na infekcje drożdżakowe

Istnieją naturalne sposoby leczenia infekcji drożdżakowych. Te domowe środki na infekcje drożdżakowe są wygodne dla tych, którzy chcą iść bardziej naturalną, dyskretną drogą.

1. Ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy stwierdzono, że hamuje wzrost Candida albicans, szczepu grzybów, który zazwyczaj powoduje infekcje drożdżakowe.

Aby użyć tego naturalnego środka, uruchom kąpiel i dodaj pół szklanki octu jabłkowego i moczyć w kąpieli przez co najmniej 20 minut.

Nigdy nie używaj octu jabłkowego z pełną mocą. Ze względu na zdolność cydru jabłkowego do zabijania bakterii i grzybów, może on również zabijać zdrowe bakterie w organizmie. Rozcieńczyć ocet jabłkowy przed użyciem.

2. Kwas borowy

Czopki dopochwowe z kwasem borowym leczą infekcje drożdżakowe ze względu na właściwości antyseptyczne kwasu borowego. Podczas wsparcie naukowe stosowanie tych czopków, stwierdza, że ​​powinno się je stosować tylko w przypadku nawracających i trudnych do leczenia infekcji drożdżakowych. Ponieważ kwas borowy jest tak silny, należy najpierw zastosować łagodniejsze zabiegi.

3. Olej kokosowy

Olej kokosowy pozyskiwany z miąższu orzechów kokosowych ma naturalnie występujące właściwości przeciwgrzybicze. ZA Naukowy nauka Okazało się, że olej kokosowy może pomóc w hamowaniu bakterii Candida wywołujących infekcje drożdżakowe. Aby skorzystać z tego zabiegu, po prostu nałóż olej kokosowy na dotknięty obszar.

4. Sok lub tabletki żurawinowe

Sok żurawinowy został uznany za pomocny infekcje dróg moczowych zapobiegając tworzeniu się Candida albicans (grzyba wywołującego infekcje drożdżakowe). Chociaż badania nie wykazały jego zdolności do leczenia Candida albicans w pochwie, niektóre kobiety twierdzą, że mają wyniki. Sok i tabletki żurawinowe są również bardzo bogate w witaminę C, która może również pomóc w zapobieganiu infekcjom.

5. Douching

Bicze dostępne bez recepty mogą zwalczać infekcje drożdżakowe oraz łagodzić stany zapalne i podrażnienia. Jednak, większość studiów wykazują niekorzystne skutki douching, a niewiele badań daje pozytywne wyniki. Według Biuro Zdrowia Kobiet , lekarze zalecają kobietom unikanie biczowania, ponieważ douching może prowadzić do problemów z zajściem w ciążę, infekcji pochwy i infekcji przenoszonych drogą płciową (STI).

6. Czosnek

Czosnek i olej czosnkowy to dobrze znane środki przeciwgrzybicze. Studia stwierdzili nawet, że ma działanie przeciwgrzybicze przeciwko Candida albicans. Podczas gdy bardziej tradycyjne metody mogą zalecać wkładanie ząbka czosnku bezpośrednio do pochwy, mniej inwazyjnym podejściem jest po prostu dodanie większej ilości świeżego czosnku do żywności i włączenie go do większej liczby posiłków.

7. Nadtlenek wodoru

Nadtlenek wodoru to silny środek antyseptyczny który okazał się zabijać drożdże. Nie badano go specjalnie na szczepach drożdżaków powodujących zakażenia pochwy. Przed nałożeniem na pochwę należy najpierw rozcieńczyć nadtlenek wodoru.

8. Olejek oregano

Wykazano, że olej z oregano lub olej origanum zahamować wzrost Candida albicans. Aby użyć olejku oregano, użyj kilku kropli nośnika, takiego jak olej kokosowy lub oliwa z oliwek, i nałóż na dotknięty obszar.

9. Probiotyki

Probiotyki zawierają żywe bakterie, takie jak bakterie Lactobacillus acidophilus , co pomaga wspierać zdrową równowagę bakterii w pochwie.Mogą leczyć lub zapobiegać bakteryjne zapalenie pochwy i infekcje dróg moczowych oprócz infekcji drożdżakowych.

Kupuj suplementy probiotyczne online lub w sklepach. Wyniki tych suplementów doustnych mogą potrwać do 10 dni. Aby skrócić czas uzyskania wyników, niektóre kobiety stosowały probiotyki jako czopki dopochwowe. Spożywanie jogurtu (z żywymi i aktywnymi kulturami) to kolejny dobry sposób na zwiększenie spożycia probiotyków.

Jednak, podobnie jak wiele naturalnych środków, brakuje dowodów na to, że probiotyki leczą infekcje drożdżakowe. Naukowcy nadal badają probiotyki na infekcje drożdżakowe, ale wielu lekarzy zaleca ich przyjmowanie zawsze, gdy przepisywany jest antybiotyk, ponieważ zakażenia drożdżakowe są możliwym skutkiem ubocznym antybiotyków .

ZWIĄZANE Z: Dowiedz się, które probiotyki są najlepsze

10. Olejek z drzewa herbacianego

Olejek z drzewa herbacianego to olejek eteryczny o właściwościach przeciwgrzybiczych, który niektórzy twierdzą, że leczy infekcje drożdżakowe. To działa zabijanie ścian komórkowych i błony drożdży. Chociaż obecnie potrzeba więcej badań, badanie z 2015 r odkryli, że czopki dopochwowe zawierające olejek z drzewa herbacianego mogą działać jako środek grzybobójczy, zabijając w ten sposób Candida albicans.

Podobnie jak w przypadku wszystkich olejków eterycznych, używaj kilku kropli olejku z drzewa herbacianego z olejkiem nośnikowym, gdy używasz go na ciele. Kobiety mogą kupić czopki dopochwowe z olejkiem z drzewa herbacianego przez Internet.

11. Witamina C

Witamina C (kupony witaminy C | Co to jest witamina C?) Wzmacnia odporność organizmu, a dzięki wzmocnionemu układowi odpornościowemu organizm jest w stanie lepiej zwalczyć infekcję drożdżakową. Dodaj więcej witaminy C, przyjmując suplement lub jedząc bogate w witaminę C owoce i warzywa, takie jak pomarańcze i brokuły.

12. Jogurt

Jogurt (z żywymi i aktywnymi kulturami) jest dobrym sposobem leczenia infekcji drożdżakowych ze względu na wysoki koncentrat probiotyczny. Jak wspomniano powyżej, probiotyki mogą pomóc w zwalczaniu Candida albicans. ZA ostatnie badania Okazało się, że spożycie jogurtu zawierającego probiotyki z Lactobacillus acidophilus pomaga hamować wzrost drożdży. Podczas gdy jedzenie jogurtu z probiotykami może złagodzić infekcje drożdżakowe, niektóre kobiety odczuwają nawet ulgę w moczeniu tamponu w jogurcie i wkładaniu go dopochwowo, pamiętając o częstej zmianie. W tej technice używaj tylko zwykłego, niesłodzonego jogurtu lub niesłodzonego jogurtu greckiego. Jogurt zawierający cukier pomógłby Candida rosnąć i rozkwitać.

Jak zapobiegać infekcjom drożdżakowym

Istnieje wiele sposobów zapobiegania infekcji drożdżakowej.

1. Unikaj niepotrzebnego stosowania antybiotyków. Antybiotyki mogą zabić zdrowe bakterie w pochwie, powodując nadmierny wzrost drożdży, co prowadzi do infekcji drożdżakowej.
2. Noś bawełnianą bieliznę. Luźna bawełniana bielizna najlepiej sprzyja utrzymaniu zdrowego mikrobiomu. Unikaj odzieży, która jest ciasna i nie jest tak przewiewna, jak legginsy. Te ubrania mogą stworzyć wilgotny, wilgotny obszar, który jest idealnym środowiskiem dla przerostu Candida. Z tego powodu ważne jest również, aby szybko zmienić wilgotne lub przepocone ubrania, takie jak strój treningowy lub strój kąpielowy.
3. Unikaj gorących kąpieli i gorących kąpieli,które sprzyjają wzrostowi Candida dzięki ciepłemu, wilgotnemu środowisku.
4. Weź probiotykilub jedz jogurtprobiotykami, ponieważ pomagają zrównoważyć mikroflorę pochwy. Oprócz leczenia infekcji drożdżakowych probiotyki są pomocne w zapobieganiu infekcjom drożdżakowym. Najlepszym probiotykiem do zażywania będą te zawierające Lactobacillus rhamnosus GR-1 bakteria .
5. Unikaj zachowań, które mogą prowadzić do infekcji drożdżakowych, takich jak niewłaściwa higiena. Podczas wykonywania praktyk higieny osobistej unikaj douching, pachnące płyny do płukania pochwy lub pachnące balsamy, a także perfumowane produkty sanitarne blisko genitaliów, co może zaburzyć równowagę mikroflory pochwy.
6. Unikaj słodkiej i przetworzonej żywności . Drożdże rosną z cukru, więc może to spowodować nadmierny wzrost drożdży.

Przyczyny nawracających infekcji drożdżakowych

Niektóre kobiety są bardziej podatne na infekcje drożdżakowe niż inne i będą miały nawracające infekcje drożdżakowe lub przewlekłe infekcje drożdżakowe. Istnieje kilka możliwych powodów, dla których ktoś może mieć do czynienia z nawracającymi infekcjami drożdżakowymi:

• Aktywność seksualna . Chociaż infekcje drożdżakowe nie są infekcjami przenoszonymi drogą płciową (STI), partnerzy mogą przenosić między sobą candida. Aby temu zapobiec, używaj prezerwatyw lub mat dentystycznych i przestrzegaj zasad higieny po stosunku płciowym, na przykład pod prysznicem. Unikaj współżycia, gdy jeden z partnerów ma infekcję drożdżakową.
• Pierwotna infekcja drożdżakowa nie została całkowicie wyleczona lub infekcja drożdżakowa jest spowodowana przez a szczep odporny na leki . Objawy mogą ustąpić, zanim infekcja zostanie w pełni wyleczona. Kiedy to się stanie, infekcja drożdżakowa powróci. Istnieją również szczepy drożdży, które są bardziej odporne na leki, przez co trudniej się ich pozbyć niż innych.
• To nie jest infekcja drożdżakowa. Istnieją inne infekcje, takie jak bakteryjne zapalenie pochwy lub choroby przenoszone drogą płciową, które mogą mieć podobne objawy. To jeden z najważniejszych powodów, dla których warto udać się do lekarza, np. Ginekologa lub lekarza pierwszego kontaktu, gdy infekcja drożdżakowa nie ustępuje.
• Osoby z określonymi warunkami, takie jak osłabiony układ odpornościowy , ciąża ,lub niekontrolowana cukrzyca ,są bardziej podatne na infekcje drożdżakowe.

Chociaż mogą pomóc, domowe środki na infekcje drożdżakowe nie są regulowane przez Amerykańską Agencję ds.Żywności i Leków. Wyniki są różne. Jeśli objawy nie ustąpią w ciągu kilku dni, należy udać się do lekarza.