Środki na opryszczkę i leki: jak pozbyć się opryszczki
Edukacja zdrowotnaCo to jest opryszczka? | Wyzwalacze opryszczki | Etapy opryszczki | Jak pozbyć się opryszczki | Zasoby
Większość ludzi przynajmniej raz w życiu doświadczyła opryszczki. W rzeczywistości do 90% dorosłych na całym świecie żyje z wirusem, który je wywołuje, a niektórzy mogą nawet o tym nie wiedzieć.
Opryszczka to małe pęcherze wypełnione płynem, które pojawiają się wokół ust. Mimo swojej nazwy opryszczka nie kojarzy się z zatkanym nosem i kaszlem spowodowanym przeziębieniem. Zamiast tego wirus opryszczki pospolitej (HSV) powoduje opryszczkę.
Chociaż nie ma określonego sposobu na wyleczenie opryszczki, niektóre metody leczenia mogą pomóc zmniejszyć częstotliwość i czas trwania epidemii. Dowiedz się, jak pozbyć się opryszczki, rozumiejąc czynniki wyzwalające opryszczkę, etapy epidemii i środki zaradcze na opryszczkę, aby wypróbować pierwsze oznaki erupcji.
Co to jest opryszczka?
Opryszczkę można również nazwać pęcherzami gorączkowymi lub opryszczką jamy ustnej, ale nie należy ich mylić z owrzodzeniami - małymi, niezakaźnymi owrzodzeniami, które występują w jamie ustnej.
Opryszczka to rodzaj pęcherzy, który pojawia się głównie wokół ust, chociaż może również pojawić się na policzkach, brodzie, nozdrzach, podniebieniu i dziąsłach. Typowe objawy opryszczki obejmują swędzenie, zaczerwienienie, ból i pieczenie w dotkniętych obszarach.
Infekcja powoduje te niezwykle zaraźliwe wrzody wirusem opryszczki pospolitej typu 1. Istnieją dwa typy wirusa opryszczki pospolitej: wirus opryszczki pospolitej typu 1 (HSV-1) i wirus opryszczki pospolitej typu 2 (HSV-2).
HSV-1 jest zwykle odpowiedzialny za opryszczkę (znaną również jako opryszczka jamy ustnej), a HSV-2 jest związany z opryszczką narządów płciowych. Jednak każdy typ może również powodować opryszczkę jamy ustnej i narządów płciowych. Po zarażeniu się HSV-1 lub HSV-2 wirus opryszczki pozostaje uśpione w komórkach nerwu czuciowego i często dochodzi do nawracających ognisk opryszczki.
Skonsultuj się z dermatologiem, jeśli nie masz pewności, czy Twój pęcherz jest opryszczką. Może wyhodować ranę za pomocą wymazu, aby sprawdzić, czy jest to opryszczka, czy coś innego.
Czy opryszczka to choroba przenoszona drogą płciową?
Opryszczka może rozprzestrzeniać się poprzez bliski kontakt ze skórą, w tym całowanie, wspólne picie lub jedzenie naczyń lub uprawianie seksu bez zabezpieczenia (w tym seks oralny). Wiele osób zakłada, że opryszczka jest chorobą przenoszoną drogą płciową (STD) ze względu na ich związek z wirusem opryszczki pospolitej i możliwym przenoszeniem drogą płciową. Jednak nie zawsze tak jest.
HSV-1 nie jest technicznie chorobą przenoszoną drogą płciową, chyba że HSV-1 przenosi się na okolice narządów płciowych poprzez seks oralny. HSV-1 jest częściej przenoszony przez czynności niezwiązane z seksem, takie jak całowanie, przytulanie lub uścisk dłoni.
Nie musisz czuć się wyrzutkiem, jeśli masz kontakt z wirusem - jest to częstsze, niż się spodziewasz. Aż 80% populacji USA ma przeciwciała HSV przeciwko opryszczce krążące we krwi, co oznacza, że osobiście byli narażeni na wirusa HSV, mówi Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, certyfikowany dermatolog i pediatra w SkinSafe Dermatologia i pielęgnacja skóry w Beverly Hills w Kalifornii.
A nawet jeśli masz wirusa krążącego w systemie, możesz nie wiedzieć lub nigdy nie wykazywać objawów. Możesz mieć te przeciwciała, ale tak naprawdę nigdy nie rozwiniesz opryszczki na skórze, mówi dr Shainhouse.
Opryszczka wyzwala
Możliwe jest wystąpienie epidemii po ekspozycji na HSV-1. Najbardziej częste przyczyny opryszczki zawierać:
- Osłabiony układ odpornościowy
- Ekspozycja na światło słoneczne
- Zimna pogoda
- Zmęczenie lub stres
- Niektóre pokarmy bogate w argininę
- Praca stomatologiczna
- Zmiany hormonalne
Osłabiony układ odpornościowy
Osoby ze słabym układem odpornościowym są szczególnie podatne na częstsze wykwity opryszczki. Osoby zagrożone obejmują osoby, które przechodzą chemioterapię lub radioterapię; osoby zakażone wirusem HIV, biorcy narządów; lub kogokolwiek rannego lub dotkniętego chorobą.
Ekspozycja na światło słoneczne
Zbyt duża ekspozycja na silne światło słoneczne jest częstą przyczyną wybuchu opryszczki. Nadmierne promieniowanie UV może osłabić układ odpornościowy i osłabić mechanizmy obronne organizmu przed wirusem opryszczki pospolitej. Używanie balsamu do ust z filtrem przeciwsłonecznym może pomóc chronić usta przed promieniowaniem UV i wykwitami opryszczki.
Zimna pogoda
Podczas mroźnych zimowych miesięcy możesz odczuwać więcej opryszczek z powodu braku witaminy D, osłabionego układu odpornościowego, suchych ust od silnego wiatru i suchego powietrza w ogrzewanych domach. Drastyczne zmiany temperatury mogą wystarczyć, aby wywołać epidemię.
Zmęczenie lub stres
Uczucie wyczerpania i zestresowania może mieć szkodliwy wpływ na wiele aspektów zdrowia psychicznego i fizycznego. Nadmierny stres i wyczerpanie mogą nawet osłabić układ odpornościowy i spowodować wybuch wirusa opryszczki. Kontroluj poziom stresu i wypocznij, aby zwiększyć swoje szanse na uniknięcie opryszczki.
Pokarmy bogate w argininę
Niektóre pokarmy o wyższym stosunku argininy do lizyny powodują więcej opryszczki. Należą do nich orzeszki ziemne, migdały, orzechy włoskie, orzechy laskowe, siemię lniane, produkty pełnoziarniste, czekoladę, sezam, nasiona słonecznika i ciemnozielone warzywa liściaste. Wirus opryszczki pospolitej w naturalny sposób zapobiega inwazji komórek bez argininy, więc dieta bogata w lizynę, taka jak masło, mleko, ryby, kurczak i wołowina, może pomóc uniknąć opryszczki.
Praca stomatologiczna
Zabiegi i zabiegi stomatologiczne, które rozciągają usta lub powodują podrażnienie, mogą spowodować wybuch opryszczki. Warto z wyprzedzeniem poinformować dentystę, że masz skłonność do opryszczki, aby mógł podjąć odpowiednie środki ostrożności. Jeśli masz już opryszczkę, dentysta może wolą poczekać, aż ustąpi wizyta dentystyczna .
Zmiany hormonalne
Zmiany poziomu hormonów, takie jak te związane z cyklem miesiączkowym, ciążą i menopauzą, mogą wywoływać opryszczkę. Dodatkowe czynniki, takie jak zmęczenie i stres, mogą się w tym czasie narastać i przyczynić się do zaostrzenia choroby.
Etapy opryszczki
Opryszczka przechodzi przez pięć etapów rozwoju w okresie od siedmiu do dziesięciu dni. Świadomość tych etapów może pomóc zidentyfikować nawrót i określić najlepszy czas na rozpoczęcie planu leczenia.
Plik pięć etapów opryszczki są:
- Mrowienie
- Pęcherze
- Pękanie
- Strupowanie
- Rozkład
1. Mrowienie
Na początku ogniska opryszczki mogą wystąpić takie objawy, jak swędzenie, mrowienie lub ból wokół ust. Objawy te zwykle pojawiają się w ciągu jednego do dwóch dni przed pojawieniem się pęcherzy.
2. Pęcherze
W miarę rozwoju infekcji opryszczki, opryszczka zacznie się pojawiać, a wirus się rozmnaża. Na etapie tworzenia się pęcherzy, które zwykle ma miejsce między drugim a czwartym dniem wybuchu epidemii, zaczniesz widzieć wypełnione płynem, małe pęcherze.
3. Pęknięcie
W fazie pękania, między czwartym a piątym dniem, opryszczka zacznie pękać i wyciekać. Na tym etapie rany stają się bardziej bolesne, ponieważ są odsłonięte.
4. Strupanie
Strupowanie zaczyna się około piątego do ósmego dnia. To początek procesu gojenia, chociaż często rany swędzą, pękają i krwawią. Choć ten etap jest niewygodny, najlepiej unikać skubania ran, aby mogły się w pełni zagoić.
5. Rozdzielczość
W ciągu ostatnich kilku dni epidemii strupy odpadną, a organizm wróci do obrony przed wirusem opryszczki pospolitej. Cały ten proces może odbywać się naturalnie bez leków. Jednak opcje leczenia opryszczki mogą pomóc przyspieszyć ten proces i złagodzić dyskomfort.
Jak pozbyć się opryszczki
Zarażony wirus opryszczki pospolitej będzie żył w systemie na stałe. Wirus może być uśpiony w twoim ciele i możesz nigdy nie doświadczyć objawów. Ludzie zwykle doświadczają co najmniej jednej opryszczki w swoim życiu.
Nie ma sposobu, aby całkowicie wyeliminować ryzyko nawrotu opryszczki. Mimo to istnieje kilka opryszczek metody leczenia aby pomóc zmniejszyć częstotliwość epidemii lub przyspieszyć proces gojenia. Obejmują one:
- Domowe środki zaradcze
- Leki dostępne bez recepty (OTC)
- Kremy lub leki przeciwwirusowe
Leki na opryszczkę
Istnieje wiele naturalnych środków na opryszczkę, które możesz wypróbować w domu, aby złagodzić ból spowodowany opryszczką i przyspieszyć gojenie. Produkty o właściwościach przeciwwirusowych lub przeciwzapalnych, np. Ocet jabłkowy (rozcieńczony), miód kanuka i propolis mogą być przydatne, gdy są stosowane bezpośrednio na to miejsce. Prosty, chłodny kompres może również pomóc zmniejszyć stan zapalny.
Inne suplementy, które można stosować jako środki na opryszczkę, obejmują olejki eteryczne, takie jak mięta pieprzowa, imbir, tymianek lub drzewo sandałowe. Wiadomo również, że lizyna jest skuteczna w leczeniu opryszczki. Aminokwas ten można spożywać naturalnie w niektórych pokarmach, przyjmować jako suplement doustny lub stosować jako krem.
Lek na opryszczkę dostępny bez recepty
Przyjmuj typowe leki dostępne bez recepty (OTC), aby zmniejszyć ból, obrzęk i zaczerwienienie. Szczególnie przydatne mogą być leki przeciwbólowe lub niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), takie jak Advil (ibuprofen).
Jeśli często doświadczasz opryszczki, warto porozmawiać z lekarzem o podjęciu takiej próby leki przeciwwirusowe . Środki przeciwwirusowe są dostępne w postaci doustnych leków przeciwwirusowych, tabletek lub kremów do stosowania miejscowego. Maści przeciwwirusowe, takie jak Abreva (dokozanol), można stosować przy pierwszych oznakach wybuchu.
Lek na opryszczkę na receptę
Silniejsze leki na receptę mogą również leczyć opryszczkę. Niektóre opcje to Zovirax (acyklowir), Famvir (famciclovir), Denavir (pencyklowir) i Valtrex (walacyklowir). Stosowanie tych leków jak najwcześniej na etapach powstawania opryszczki może przyspieszyć gojenie.
Kiedy próbujesz pozbyć się opryszczki, unikaj dotykania, trzaskania, zrywania lub agresywnego mycia dotkniętych obszarów, ponieważ tylko przedłuży to gojenie. Pozbycie się opryszczki nie jest szybkim procesem, który może nastąpić z dnia na dzień. Mimo to, przy odpowiedniej opiece i leczeniu, możesz lepiej zarządzać erupcją.
