Główny >> Edukacja Zdrowotna >> Czy łączenie alkoholu i insuliny jest bezpieczne?

Czy łączenie alkoholu i insuliny jest bezpieczne?

Czy łączenie alkoholu i insuliny jest bezpieczne?Edukacja zdrowotna zamieszanie

Nawet jeśli kontrolujesz cukrzycę zastrzykami insuliny, prawdopodobnie jesteś już przyzwyczajony do unikania cukru i ograniczania węglowodanów. A co z alkoholem? Czy używanie insuliny w leczeniu cukrzycy typu 1 lub 2 jest bezpieczne?

Alkohol i cukrzyca mogą się mieszać… czasami

Jak mówi, istnieje wiele czynników (które) decydują o bezpieczeństwie picia alkoholu podczas przyjmowania insuliny Kristen Smith, MS, RD , rzecznik prasowy Akademia Żywienia i Dietetyki . Najlepiej porozmawiać o piciu alkoholu z lekarzem, aby uzyskać indywidualne podejście.



Niektóre z tych czynników obejmują ogólny stan zdrowia i to, czy jesteś biegły w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi, mówi Smith. Na przykład pacjentom, którzy mają również wysokie ciśnienie krwi i / lub wysoki poziom cholesterolu w połączeniu z cukrzycą, można zalecić dwa razy zastanowić się nad tym napojem. To samo dotyczy każdego z rozpoznaniem neuropatii cukrzycowej lub z zapaleniem trzustki w wywiadzie. Jeśli cukrzyca jest pod kontrolą i nie masz żadnych innych powiązanych schorzeń, możliwe jest, że lekarz da Ci zielone światło, abyś mógł spożywać alkohol z umiarem (co zgodnie z zaleceniami Departament Zdrowia i Opieki Społecznej Stanów Zjednoczonych to jeden drink dziennie dla kobiet i dwa drinki dziennie dla mężczyzn).



Kieliszek lub dwa wina do kolacji od czasu do czasu nie zniweczy wysiłków danej osoby w leczeniu cukrzycy, ale wielokrotne [drinki] każdej nocy stają się inną historią, mówi Tom Kalista, farmaceuta konsultant z apteki Krajowe Stowarzyszenie Farmaceutów Społecznych .

Alkohol, cukrzyca i hipoglikemia

Mówi, że jeśli masz cukrzycę i zdecydujesz się pić, musisz być bardzo świadomy tego, jak alkohol może na Ciebie wpływać Jeff Fortner, Pharm.D ., profesor nadzwyczajny przy ul Szkoła Farmacji Uniwersytetu Pacific w Forest Grove w stanie Oregon i członek SingleCare Medical Review Board.



Alkohol obniża poziom cukru we krwi.

Potencjalny, ale mało znany efekt picia większej ilości niż umiarkowane ilości alkoholu polega na tym, że powoduje on spadek poziomu cukru we krwi na okres od kilku godzin do nawet całego dnia, mówi dr Fortner.

Dotyczy to wszystkich, ale jest szczególnie ważne dla osób z cukrzycą, ponieważ kontrolowanie poziomu cukru we krwi jest kluczem do ogólnego zarządzania ich stanem, dodaje dr Kalista.Mówi, że bardzo ważne jest, aby zdawać sobie sprawę z tego, gdzie jest ich poziom cukru we krwi przed wypiciem i dokąd prawdopodobnie pójdzie w rezultacie, nie zapominając o jedzeniu, innych napojach lub lekach, które również wpływają na poziom cukru we krwi.

A co z samą insuliną? Czy wywoła interakcję lek-lek? Prawdopodobnie nie.



W przeciwieństwie do niektórych leków (np benzodiazepiny , których spożywanie razem z alkoholem jest niebezpieczne w każdych okolicznościach), insulina i alkohol nie oddziałują bezpośrednio, mówi dr Kalista. W przypadku insuliny bardziej martwimy się o to, jak organizm radzi sobie z kolejką górską, związaną zarówno z alkoholem, jak i cukrzycą. Innymi słowy, ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że picie alkoholu może wywołać epizod hipoglikemii. Osoby z cukrzycą są już zagrożonych hipoglikemią po prostu ze względu na charakter choroby. Dr Kalista mówi, że przy mieszance alkoholu ryzyko staje się jeszcze większe, a także znacznie komplikuje leczenie cukrzycy.

Mieszanie insuliny i alkoholu

Odurzenie naśladuje hipoglikemię.

Co więcej, objawy hipoglikemii - splątanie, zawroty głowy, drażliwość, ból głowy i zmęczenie - są bardzo podobne do objawów zatrucia, twierdzą Smith i dr Fortner. To może oznaczać kłopoty.



Dr Fortner mówi, że głównym problemem związanym z nadmiernym piciem [dla osób z cukrzycą] jest to, że zatrucie alkoholem może ukrywać objawy bardzo niskiego poziomu cukru we krwi, który może prowadzić do stanów zagrażających życiu.

Zasadniczo oznacza to, że możesz nie zdawać sobie sprawy, że potrzebujesz insuliny, ponieważ myślisz, że jesteś po prostu, no cóż, nietrzeźwy. Podobnie, problematyczne jest używanie insuliny, gdy poziom cukru we krwi jest zbyt niski, ponieważ poziom cukru we krwi będzie nadal spadał. Następną rzeczą, o której wiesz, jest to, że jesteś w karetce lub na izbie przyjęć (Smith podkreśla znaczenie poszukiwania pomocy medycznej w przypadku objawów ciężkiej hiperglikemii, niezależnie od tego, czy sytuacja dotyczy alkoholu, czy nie).



Alkohol osłabia wątrobę.

Co więcej, jeśli przesadzisz z alkoholem, twoja wątroba będzie zbyt zajęta radzeniem sobie z tym, by zajmować się poziomem cukru we krwi, co tylko zwiększy zamieszanie twojego ciała w związku z tym, co się dzieje.

Nasza wątroba traktuje priorytetowo pozbycie się toksyn, zanim zużyje energię na przekształcenie glikogenu z powrotem w glukozę, więc dopóki jest alkohol do metabolizowania, wątroba nie robi tak dużo, aby regulować poziom cukru we krwi, więc poziom cukru we krwi spada, dopóki alkohol nie jest z krwi, wyjaśnia dr Fortner.



Wskazówki bezpieczeństwa dotyczące łączenia alkoholu i cukrzycy

Jeśli masz cukrzycę typu 1 lub 2, a lekarz zdecyduje, że picie z umiarem jest dla Ciebie w porządku, dr Fortner i Smith zalecają przestrzeganie następujących wskazówek, aby zachować bezpieczeństwo:

  1. Nigdy nie pij na pusty żołądek. W rzeczywistości najlepiej jest jeść podczas spożywania alkoholu, ponieważ jedzenie spowalnia jego wchłanianie i podnosi poziom cukru we krwi.
  2. Sprawdź swój poziom cukru we krwi przed wypiciem, aby upewnić się, że nie jest już niski. Jeśli tak, przenieś go do bezpiecznej strefy przed spożyciem.
  3. Unikaj słodkich mikserów, słodkich win lub likierów zmieszanych ze słodzoną sodą lub sokiem. Zamiast tego wybierz likier zmieszany z wodą sodową lub wodą (dietetyczny napój bezalkoholowy też byłby w porządku), wytrawne wino lub piwo o niskiej zawartości węglowodanów.
  4. Weź małe łyki i pij powoli. Najlepiej wypijać naprzemiennie łyki napoju z łykami wody.
  5. Noś identyfikator ostrzeżenia medycznego stwierdzające, że chorujesz na cukrzycę w przypadku epizodu hipoglikemii.
  6. ja nformuj osoby, z którymi jesteś, że masz cukrzycę z tego samego powodu, aby w razie potrzeby mogli uzyskać pomoc.