5 wskazówek dotyczących podróżowania z lekami na receptę
WellnessProblem z receptami może zmienić wymarzone wakacje w koszmar. Ale z pewnym przygotowaniem możesz zabrać swoje leki prawie wszędzie bez żadnych problemów. Oto kilka wskazówek dotyczących latania z lekami.
1. Zaopatrz się
Kilka tygodni przed podróżą sprawdź, czy masz wystarczającą ilość leków (plus dodatkowe na wypadek opóźnienia lotu powrotnego). Niektóre plany ubezpieczeniowe pozwalają jednorazowo odebrać tylko miesięczny zapas leków. Jeśli wybierasz się w długą podróż, być może będziesz musiał wykupić ubezpieczenie, aby zaopatrzyć się w lekarstwa.
Być może będziesz musiał zadzwonić do firmy ubezpieczeniowej lub współpracować z lokalną apteką, aby uzyskać z góry uzupełnienie leków, mówi Warren Light, MD , dyrektor ds. medycznych w Lenox Health Greenwich Village , który ma doświadczenie w międzynarodowej medycynie podróży. Jeśli Twoje ubezpieczenie nie pozwala na nadpisanie urlopu, użyj SingleCare karta zamiast tego!
2. Odpowiednio zapakuj
Plik Administracja Bezpieczeństwa Transportu (TSA) nie ma żadnych przepisów dotyczących ilości pigułek i innych leków w postaci stałej, które podróżni mogą przywieźć. Zgodnie z polityką leków TSA, możesz zabrać ze sobą rozsądną ilość płynnych leków, ale musisz zadeklarować leki na receptę oficerowi TSA podczas przechodzenia przez kontrolę bezpieczeństwa na lotnisku.
Jeśli wybierasz się za granicę, przechowuj recepty w oryginalnych butelkach z nienaruszoną etykietą apteki.
Dr Licht mówi, że jednym z największych błędów jest umieszczanie leków w organizatorach tabletek. Kiedy przechodzisz przez odprawę celną w innym kraju, nie ma dowodu na to, że te leki są Ci przepisane i mogą zostać skonfiskowane.
Możesz się zastanawiać, gdzie spakować leki podczas lotu. Podróżując na receptę, zawsze miej przy sobie lekarstwo przez całą podróż - mówi Anna Ransom, RN, właściciel biura podróży Destination Yours Travel.
Mówi, że jeśli leki zgubią się z bagażem rejestrowanym, ich wymiana może nie być możliwa. Trzymaj je w torebce lub w bagażu podręcznym.
ZWIĄZANE Z: Jak podróżować z lekami w lodówce
3. Uwzględnij strefy czasowe
Masz lek, który należy przyjmować codziennie o tej samej porze? Planuj się dostosować, jeśli zmienisz strefę czasową, wyjaśnia dr Licht.
Jeden dzień spóźnienia, na przykład w dniu lotu, zwykle nie jest wielkim problemem, ale dowiedz się, o której godzinie powinieneś zażyć lek, aby dopasować się do czasu, kiedy zażywasz go w domu, mówi dr Licht.
4. Sprawdź skutki uboczne
Podróżujący mogą doświadczyć różnych skutków ubocznych wynikających ze zwykłych recept, gdy są poza domem. Przejrzyj potencjalne skutki uboczne i zaplanuj z wyprzedzeniem, sugeruje dr Licht.
Mówi, że wiele leków zwiększa wrażliwość skóry na słońce. Jeśli zbliżasz się do równika, możesz łatwiej spalić. W takim przypadku musisz spakować dodatkowy krem przeciwsłoneczny i trzymać się z dala od słońca tak bardzo, jak to możliwe.
Jeśli zejdziesz z choroba związana z podróżą , porozmawiaj ze swoim lekarzem o tym, jak może to wpłynąć na twoje leki.
Dr Licht mówi, że jeśli zażywasz leki na ciśnienie krwi i masz ostry atak biegunki podróżnych, na przykład, możesz nie chcieć ich kontynuować. Przed podróżą skonsultuj się z lekarzem, aby wiedzieć, co robić. (Może powodować niskie ciśnienie krwi i ciężka biegunka odwodnienie , na przykład.)
ZWIĄZANE Z: Jak przygotować się na reakcję alergiczną podczas lotu
5. Dokumentuj swoje leki
Zanim odlecisz, Ransom zaleca zanotowanie szczegółów wszystkiego, co robisz, w tym:
- Pełna nazwa leku wraz z mocą (na przykład: wenlafaksyna ER 75 mg)
- Instrukcje / częstotliwość przyjmowania (na przykład: przyjmować 1 kapsułkę dziennie doustnie)
- Pełne imię i nazwisko oraz numer telefonu lekarza przepisującego
- Numer recepty w aptece
- Numer telefonu apteki
- Informacje o ubezpieczeniu apteki: numer BIN, PCN, numer identyfikacyjny i grupa
„Trzymaj te informacje w portfelu lub torebce przez cały czas” - mówi. Pomoże każdemu lekarzowi lub aptece pomagającemu w wymianie zgubionych lub skradzionych leków. Upewnij się, że lista jest aktualna, aktualizując informacje za każdym razem, gdy zaczynasz nowy lek, odstawiasz lek lub gdy dostosowywana jest dawka.
