Zalety węgla aktywowanego i jak go bezpiecznie używać

Wellness

Wygląda na to, że węgiel aktywowany jest teraz wszędzie. Znajdziesz go we wszystkim, od pasty do zębów i produktów kosmetycznych po napoje i suplementy. Jest nawet w lodach. Ludzie częściej używają węgla aktywowanego w życiu codziennym z nadzieją, że skorzystają z jego silnych właściwości odtruwających, ale czy naprawdę powinieneś go spożywać? Ten przewodnik rzuci światło na zagrożenia i korzyści zdrowotne związane z węglem aktywnym, a także dowiesz się, jak go bezpiecznie używać.

Co to jest węgiel aktywny?

Węgiel aktywowany (kupony na węgiel aktywowany | Szczegóły dotyczące węgla aktywowanego)jest produktem ubocznym spalania materiałów, takich jak drewno, łupiny orzecha kokosowego lub torf w wysokich temperaturach. Kiedy źródła węgla, takie jak drewno, spalają się, tworzy małe cząstki o dużej powierzchni. Bardzo drobny węgiel aktywny powstały w wyniku tego procesu może wiązać się i adsorbować metale ciężkie, chemikalia i inne toksyny ze względu na dużą powierzchnię. Możesz użyć węgla aktywowanego miejscowo na porowatej powierzchni - takiej jak skóra - lub wewnętrznie przez układ pokarmowy.

Do czego służy węgiel aktywny?

Ludzie używają węgla aktywowanego od setek lat ze względu na jego zdolność do odtruwania organizmu. Oprócz ogólnej detoksykacji lekarze stosowali węgiel aktywowany w leczeniu chorób, takich jak przedawkowanie narkotyków i zatrucia, oraz łagodzenia objawów, takich jak biegunka. Nic dziwnego, że węgiel aktywowany powraca, gdy ludzie - i firmy - znajdują nowe sposoby jego wykorzystania i sprzedaży. Niektóre nowe zalety węgla aktywowanego obejmują przeciwdziałanie starzeniu się poprzez detoksykację nadnerczy, trądzik, filtrację wody i wybielanie zębów. To także lekarstwo na ukąszenia robaków i kaca.

Zdobądź kartę rabatową na receptę SingleCare

Czy węgiel aktywny naprawdę działa?

Wiele osób zastanawia się, czy naprawdę działa węgiel aktywowany. Czy stał się tak popularny ze względu na dobry marketing, czy ze względu na jego skuteczność? Nie ma wątpliwości, jak ważna jest dobra kampania marketingowa, ale wiele badań wykazało, że węgiel aktywny pomaga w leczeniu niektórych schorzeń. Oto kilka przetestowanych medycznie korzyści z węgla aktywowanego.

Ogólna detoksykacja

Węgiel aktywowany działa przez przewód pokarmowy, zatrzymując toksyny w jelitach i zapobiegając ich wchłanianiu.Węgiel aktywowany pozostaje w organizmie, dopóki nie zostanie wydalony w kale wraz z toksynami - w tym bakteriami i lekami - do których się przyczepił.

Personel szpitala i pogotowia ratunkowego czasami używa do tego węgla aktywowanego przeciwdziała przedawkowaniu narkotyków i zatruciom . Jeśli są w stanie leczyć pacjenta, zanim toksyczna substancja dostanie się do krwiobiegu, węgiel aktywny może być skuteczny.Jednak wiele osób hospitalizowanych po spożyciu toksyny wchłonie wystarczającą ilość substancji przed przyjęciem.

Przeciwbiegunkowe

Węgiel aktywowany może również leczyć biegunkę, zapobiegając wchłanianiu bakterii do organizmu. Niektórzy twierdzą nawet, że węgiel aktywowany może pomóc w odchudzaniu, chociaż nie jest i nie powinien być stosowany jako pigułka odchudzająca.

Węgiel aktywowany okazał się nawet skuteczny w zmniejszaniu gazów jelitowych, wzdęć i skurczów brzucha. W jednym szczególe nauka , węgiel aktywowany wygrał z placebo i skutecznie zmniejszył objawy skurczów brzucha i wzdęć.

Masz kilka opcji, aby złagodzić wzdęcia i gazy, mówi dr Carrie Lamabsolwent medycyny Anti-Aging, Metabolic i Functional oraz współzałożyciel Lam Clinic . Węgiel aktywowany można spożywać w kapsułkach, w płynie lub w postaci proszku, a ponieważ jest bezsmakowy, można go zmieszać z preferowanym przez siebie sokiem bezkwasowym. Formy tabletek i kapsułek to najtańsza i często najlepsza inwestycja.

Zarządzanie cholesterolem

Wykazano również, że spożywanie węgla aktywowanego pomaga niektórym osobom z wysokim poziomem cholesterolu poprzez obniżenie Cholesterol LDL poziomy. Badania na całym świecie wykazały, że korzyści płynące z węgla aktywowanego są takie same, jak w przypadku leków cholesterolowych na receptę, mówi dr Lam. Ponadto wykazano, że użycie węgla aktywowanego zwiększa poziom dobrego cholesterolu w organizmie, jednocześnie zmniejszając zły cholesterol o 25% w ciągu zaledwie czterech tygodni.

ZWIĄZANE Z: 4 opcje leczenia z wysokim poziomem trójglicerydów

Przewlekłą chorobę nerek

Narodowe Centrum Informacji Biotechnologicznej ( NCBI ) opublikowali badanie, które pokazuje, jak połączenie węgla aktywowanego z dietą niskobiałkową może pomóc w leczeniu chorób nerek. Po prawie roku stosowania węgla aktywowanego u wielu pacjentów spadł poziom mocznika i kreatyniny we krwi.

Nie ma wątpliwości, że węgiel aktywowany ma właściwości zdrowotne. Jednak stopień, w jakim jest skuteczny, będzie prawdopodobnie różny w zależności od osoby. Rozmowa z lekarzem jest zawsze najlepszym sposobem, aby dowiedzieć się, czy lek lub suplement przyniesie Ci osobiste korzyści.

Czy węgiel aktywny jest bezpieczny?

Podobnie jak w przypadku innych leków lub suplementów, zawsze istnieje możliwość wystąpienia skutków ubocznych. Spożywanie węgla aktywowanego może powodować działania niepożądane, o których należy pamiętać. Oto lista niektórych z najczęstszych skutków ubocznych, które mogą wystąpić po doustnym przyjęciu węgla aktywowanego:

• Zaparcie
• Czarne taborety
• Biegunka
• Ból brzucha
• Wymioty

Spożywanie węgla aktywowanego może również powodować poważniejsze skutki uboczne. Węgiel aktywowany może powodować poważny stan zwany aspiracją, w którym osoba wdycha do płuc ciała obce, takie jak śluz i płyny. Może to być poważny stan chorobowy i wymaga natychmiastowej pomocy lekarskiej.

Węgiel aktywowany może również powodować odwodnienie i zaburzenia równowagi elektrolitowej. Wypicie pełnej szklanki wody podczas przyjmowania pigułki, kapsułki lub tabletki z węglem aktywnym może pomóc uniknąć odwodnienia.

Interakcje

Ponadto węgiel aktywny może powstrzymać organizm przed wchłanianiem leków na receptę, których potrzebuje. Niektóre leki mogą negatywnie reagować z węglem aktywnym, w tym:

• Trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne
• Morfina
• Hydrokodon
• Naltrekson
• Oksymorfon
• Tapentadol
• Meclizine
• Paracetamol

Ta lista leków nie jest wyczerpująca. Pracownik służby zdrowia może Ci powiedzieć, na podstawie aktualnie przyjmowanych leków, czy przyjmowanie węgla aktywowanego jest dobrym pomysłem.

Jak używać węgla aktywowanego

Węgiel aktywowany stał się tak popularny, że jest dostępny w wielu różnych formach, takich jak tabletki z węglem aktywnym, proszki, płyny i produkty do pielęgnacji ciała.

Węgiel aktywowany może być korzystny, gdy jest stosowany miejscowo. Węgiel drzewny działa poprzez wiązanie się z martwymi komórkami skóry, bakteriami i brudem, który może znajdować się na powierzchni skóry. Z tego powodu popularne są produkty do pielęgnacji skóry z węglem aktywnym, które mogą występować w postaci płynów do mycia twarzy, maseczek do twarzy, środków nawilżających i płynów do mycia ciała. Obecnie węgiel aktywny można znaleźć również w dezodorancie i paście do zębów. Dezodorant z węgla drzewnego może usuwać bakterie i zapachy, a pasta do zębów z węglem drzewnym może pomóc usunąć płytkę nazębną. Ze względu na trend związany z węglem aktywnym produkty z węglem aktywnym są łatwe do znalezienia i użycia.

Jednak spożywanie węgla aktywowanego jest bardziej ryzykowne niż używanie go miejscowo. Nie wszystkie suplementy są jednakowo wytwarzane lub mają tę samą jakość. Kupowanie i spożywanie wysokiej jakości proszku węgla aktywowanego, pigułek, kapsułek lub tabletek jest ważne. Niektóre produkty zawierają dodatki zawierające niezdrowe chemikalia. Spróbuj znaleźć węgiel aktywowany wykonany z łupin orzecha kokosowego lub bambusa.

Dawka węgla aktywowanego

Dawki różnią się w zależności od stanu lub objawów danej osoby. Do odkażania przewodu pokarmowego w szpitalach lekarze mogą przepisać od 50 do 100 gramów. W przypadku gazów jelitowych dawka może wynosić od 500 do 1000 mg dziennie. Zalecana jest niższa dzienna dawka od 4 do 32 gramów w celu obniżenia poziomu cholesterolu.

Niektórzy lekarze lub lekarze medycyny naturalnej mogą przepisać węgiel aktywowany raz lub dwa razy dziennie w celu detoksykacji. Weź węgiel aktywny oprócz wszystkich produktów spożywczych, lekarstw i suplementów. Biorąc to jedną lub dwie godziny z dala od wszystkiego innego, węgiel drzewny wiąże się z toksynami zamiast pożywienia lub lekarstw.

Food and Drug Administration (FDA) nie ma przepisów dotyczących węgla aktywowanego, więc wiele dawek na butelkach z suplementami to tylko sugestie. Twój lekarz może dać ci lepsze wyobrażenie o tym, jaka może być odpowiednia dawka, i może wydać receptę na węgiel aktywowany. Nie należy przyjmować węgla aktywowanego bez omówienia tego z lekarzem.

Uwaga: przyjęcie zbyt dużej ilości węgla aktywowanego może spowodować przedawkowanie, ale jest mało prawdopodobne, aby zakończyło się to śmiercią. Jednak, jeśli uważasz, że przedawkowałeś węgiel aktywowany, natychmiast zgłoś się do lekarza. Przedawkowanie może objawiać się reakcją alergiczną, wymiotami lub silnym bólem brzucha.

Lekarze, lekarze medycyny naturalnej i dietetycy udzielą porad medycznych, jak bezpiecznie przyjmować węgiel aktywowany. Jeśli Twój lekarz przepisze węgiel aktywowany, prawdopodobnie będziesz mógł go kupić w jego gabinecie, w aptece lub w Internecie. Niektóre firmy, takie jak SingleCare, oferują konsumentom zniżki na swoje recepty na węgiel aktywowany .