Główny >> Zdrowie >> 11 najlepszych hamaków do jogi do ćwiczeń w powietrzu

11 najlepszych hamaków do jogi do ćwiczeń w powietrzu

Flickr - Studio N Photography - Natalie Mancino

Szukasz czegoś, co urozmaici Twoje jogowe życie?

Ulubiona przez współczesnych joginów aerial joga daje możliwość pełnego odwrócenia z łatwością i zapewnia wsparcie dla bardziej złożonych pozycji. Bycie w powietrzu otwiera również możliwości na zupełnie nowe pozycje.

Okrzyknięte jako niezwykła terapia relaksacyjna i postawa, huśtawki jogi świetnie nadają się do rozwijania siły rdzenia, elastyczności i dekompresji kręgosłupa.

Niezależnie od tego, czy jesteś joginem, który chce ćwiczyć aerodynamikę w domu, czy otwierasz nowe studio, te hamaki do jogi są najlepsze. Dlatego.

Profesjonalny hamak do aerial jogi firmy Firetoys Opinie klientów Amazon Dziewięć wspaniałych opcji kolorystycznych 10% rozciągliwość materiału oznacza większą amortyzację Zacznij latać zaraz po wyjęciu z pudełka	Cena: 91,95 zł Kupuj w Amazon	Kupuj teraz Przeczytaj naszą recenzję
Omni Swing - wyściełana huśtawka do jogi od Omni Gym Opinie klientów Amazon Wykonany z ultra miękkiego sztucznego jedwabiu Amortyzowana huśtawka Zaprojektowany przez fizjoterapeutę	Cena: 249,00 zł Kupuj w Amazon	Kupuj teraz Przeczytaj naszą recenzję
F.Life Aerial Silks - Jedwab średnio rozciągliwy, 30 stóp Opinie klientów Amazon Profesjonalne jedwabie do akrobatyki Ogromne 30 stóp długości Antypoślizgowy, teksturowany uchwyt do wykonywania trików i przewrotów	Cena: 109,00 zł Kupuj w Amazon	Kupuj teraz Przeczytaj naszą recenzję
Jedwabna huśtawka do aerial jogi firmy Healthy Model Life Opinie klientów Amazon Ten hamak zawiera sprzęt Miękki, jedwabisty materiał Brak uchwytów dla bardziej doświadczonych joginów	Cena: 46,99 zł Kupuj w Amazon	Kupuj teraz Przeczytaj naszą recenzję
Zestaw do aerial jogi firmy wellsem Opinie klientów Amazon Sześć naprawdę wspaniałych projektów 5,5 jarda 100% nylonu 40-Denier Tricot Mieści 2000 funtów	Cena: 75,90 zł Kupuj w Amazon	Kupuj teraz Przeczytaj naszą recenzję
Aerial Silks Fabric od Aum Active Opinie klientów Amazon Miękki w dotyku trykot; nie materiał spadochronowy Dostępnych jest osiem wspaniałych opcji kolorystycznych Zawiera prowadnice pozy	Cena: 44,50 zł Kupuj w Amazon	Kupuj teraz Przeczytaj naszą recenzję
Newk antygrawitacyjna huśtawka jogi Opinie klientów Amazon Poważnie niedrogi jak na produkt wysokiej jakości Mocno wyściełane, duże, wygodne piankowe uchwyty Przestronne i wyjątkowo przytulne siedzisko do huśtawki z potrójnym przeszyciem	Cena: 29,39 zł Kupuj w Amazon	Kupuj teraz Przeczytaj naszą recenzję
Trapez do jogi JOGABODY Opinie klientów Amazon Gumowe uchwyty klasy gimnastycznej Pełna 10-letnia gwarancja na części Ta sama huśtawka do jogi używana w studiach YOGABODY na całym świecie	Cena: 119,00 zł Kupuj w Amazon	Kupuj teraz Przeczytaj naszą recenzję
F. Jedwabie do aerial jogi Life Opinie klientów Amazon Wykonane z materiałów i sprzętu o jakości studyjnej Wyposażony w torbę transportową Wiele opcji kolorystycznych	Cena: 56,80 zł Kupuj w Amazon	Kupuj teraz Przeczytaj naszą recenzję
Zestaw Aerial Yoga do ćwiczeń antygrawitacyjnych z paskami Opinie klientów Amazon Oddychająca tkanina nylonowa na spadochron Wyściełane pianką uchwyty są łatwe do uchwycenia w każdej pozycji Zawiera dwa paski przedłużające	Cena: 49,99 zł Kupuj w Amazon	Kupuj teraz Przeczytaj naszą recenzję
Zestaw huśtawek do jogi UpCircleSeven Opinie klientów Amazon Żywy kolor i łagodny połysk Duże i dodatkowo wyściełane uchwyty Idealny również dla dzieci	Cena: 69,97 zł Kupuj w Amazon	Kupuj teraz Przeczytaj naszą recenzję

Nasze bezstronne recenzje

1. Profesjonalny hamak do aerial jogi firmy Firetoys
Cena: 91,95 zł Opinie klientów Amazon Kupuj w Amazon Plusy:
- Dziewięć wspaniałych opcji kolorystycznych
- Dekompresja kręgosłupa
- Zacznij latać od razu po wyjęciu z pudełka - proste węzły z instrukcjami
- 10% rozciągliwość materiału oznacza większą amortyzację niż inne huśtawki
- Profesjonalna jakość; studia jogi kupują te
- Zamontuj go jako hamak 1-punktowy lub 2-punktowy
- Długość 6m oznacza, że można dopasować węzły do pełnej gamy wysokości, aby pasowały do każdego sufitu
Cons:
- Drogie (ale warto ze względu na jakość studyjną)
- Limit wagi 379 funtów (co w rzeczywistości jest mniej niż inne na tej liście)
- Jeśli masz krótki sufit, możesz nie potrzebować całej dodatkowej tkaniny
Ten profesjonalny hamak do jogi by Firetoys to jakość studyjnej jakości, więc jeśli chcesz zabrać do domu spokój swojego studia jogi, to jest to huśtawka dla Ciebie.
W dziewięciu różnych opcjach kolorystycznych bez problemu wybierzesz odcień pasujący do Twojego wystroju.
Zacznij latać zaraz po wyjęciu z pudełka — w zestawie cały sprzęt. Każdy hamak jest w pełni testowany pod kątem bezpieczeństwa przed wyjazdem z Wielkiej Brytanii. Huśtawki są wiązane do O-ringów ze stali nierdzewnej za pomocą specjalnie dobranego węzła. Masz tutaj elastyczność: zamontuj go jako hamak z 1 lub 2 punktami.

Jest wystarczająco dużo materiału, aby położyć się całkowicie płasko na sesję medytacyjną, a nawet wykonać poziomy podział, jeśli masz elastyczność. 6m długości zapewnia przestrzeń do dopasowania węzłów do różnych wysokości, które pasują do każdego sufitu.
Hamaki mają tylko 10% rozciągliwości, co jest naprawdę fantastyczne, jeśli chodzi o wsparcie i komfort. Wszelkie ruchy wymagające cienkiej opaski (takie jak inwersje) są wygodniejsze.

Znajdź więcej informacji i recenzji o profesjonalnym hamaku do aerial jogi firmy Firetoys tutaj.
2. Huśtawka Omni – wyściełana huśtawka do jogi od Omni Gym
Cena: 249,00 zł Opinie klientów Amazon Kupuj w Amazon Plusy:
- Wykonany z ultra miękkiego sztucznego jedwabiu
- Amortyzowana huśtawka zapewnia niezrównany komfort i jakość
- Zaprojektowany przez fizjoterapeutę specjalizującego się w pielęgnacji szyi i pleców
- Roczna gwarancja na części
- Używany w studiach jogi na całym świecie
- Strzemiona na stopy
Cons:
- Niedostępne z Amazon Prime
- Najdroższy na tej liście
- Niezbyt wiele jasnych opcji kolorystycznych
Profesjonalista Huśtawka dookólna posiada wyściełane nosidło i strzemiona na stopy dla wielofunkcyjności i komfortu.
Zakochasz się i już nigdy nie będziesz chciał wracać do niewyściełanej i niewygodnej huśtawki!

Zaprojektowane przez Anthony'ego Cardenasa, fizjoterapeutę specjalizującego się w pielęgnacji pleców i szyi, hamaki zostały zaprojektowane tak, aby zapewnić Ci narzędzia potrzebne do leczenia i wzmacniania organizmu.
W długie rączki wszyte są pętle do regulacji wysokości, które ułatwiają regulację wysokości nosidła i krótkich rączek. Eliminuje to potrzebę stosowania łańcuchów do niewielkich regulacji wysokości.

Zawieś go konwencjonalnie lub wypróbuj siłownię Omni Prace — to 14-częściowy pakiet ze stojakiem, samą huśtawką, sprężynowym trapezem, plakatem instruktażowym i płytami DVD.
Jeśli nie chcesz tego wszystkiego, może będziesz chciał po prostu Omni wiosna trapez do obrotu o 360 stopni i delikatnego odbijania. Sprężyna może być również używana samodzielnie jako drążek do podciągania.

Znajdź więcej informacji i recenzji Omni Swing - Padded Yoga Swing od Omni Gym.

Bawić się

WideoFilm dotyczący huśtawki omni – wyściełana huśtawka do jogi od omni gym2019-06-20T00:06:03-04:00
3. F.Life Aerial Silks Equipment – jedwab średnio rozciągliwy, 30 stóp
Cena: 109,00 zł Opinie klientów Amazon Kupuj w Amazon Plusy:
- Jedwabie studyjnej jakości
- Ogromna długość 30 stóp — idealna do akrobacji, inwersji i wspinaczki
- Antypoślizgowy, teksturowany uchwyt do wykonywania trików i przewrotów
- Łatwe ustawienie
- W zestawie osprzęt alpinistyczny klasy alpinistycznej
- Mieści 1000 funtów
Cons:
- To cieńszy materiał niż inne (dla łatwego chwytania)
- Jest drogi, ale dostajesz -dużo- materiału
- Kolor bordowy jest bardziej głęboki róż
Te średnie rozciąganie F. Jedwabie życia są idealne do wspinaczki z nieprzywierającą teksturą, która zapewnia lepszą przyczepność. Niższa rozciągliwość i cieńsza szerokość są stworzone do intensywnych pozycji i trików!
Tkanina o splocie trykotowym 40 den wisi na wysokości 14,5 stopy z każdej strony. W zestawie dwa stalowe karabińczyki zakręcane, przyrząd ratunkowy 8, krętlik alpinistyczny, nylonowe łańcuszki i torba do przenoszenia, dzięki czemu możesz latać od razu po wyjęciu z pudełka (materiał się nawet nie pogniecie!)
Powietrzni akrobaci pokochają ten dom lub studio. Zawieś go na wysokim drzewie, garażu lub suficie o wysokości 8-13 stóp (lub zawiąż większy węzeł, aby uzyskać niższy sufit).
Mam na myśli, jak niesamowicie to wygląda? Poważnie. Poważnie.
To nie jedyny jedwab powietrzny F. Life na naszej liście. Jest to znana marka ze swoich hamaków o studyjnej jakości!

Znajdź więcej informacji i recenzji F.Life Aerial Silks - Medium Stretch Silk, 30 Feet.
4. Jedwabna huśtawka do aerial jogi firmy Healthy Model Life
Cena: 46,99 zł Opinie klientów Amazon Kupuj w Amazon Plusy:
- Nie trzeba szukać odpowiedniego sprzętu; wszystko, czego potrzebujesz do zawieszenia tego hamaka, jest w zestawie
- Wysokiej jakości materiał jest bardzo miękki i jedwabisty — zupełnie inny niż jedwab spadochronowy
- Brak uchwytów dla początkujących, które mogą być denerwujące dla bardziej doświadczonych joginów
Cons:
- Musisz zawiązać własne węzły
- Niezwykle elastyczny materiał (jest to celowe i nadal jest bardzo wytrzymały, ale możesz być niższy niż chcesz)
- Kilka osób zgłasza, że nie otrzymuje pendrive'a z instrukcjami
Ten złoty jedwabny hamak do jogi w powietrzu marki Healthy Model Life jest dłuższa niż inne i świetna dla bardziej doświadczonych joginów. Sprzęt i zajęcia wideo z aerial jogi są wliczone w cenę!
Konfiguracja nie może być prostsza: dwa karabińczyki, dwa łańcuchy i torba transportowa oznaczają, że możesz zabrać go wszędzie z odsłoniętą belką lub gałęzią drzewa!
Po treningu w powietrzu wtul się w ten super miękki, jedwabisty, luksusowy hamak. Inwersje, które mogły być trudne na macie, są łatwe dzięki pomocy huśtawki.
Wspaniała jedwabista tkanina, często używana w autentycznych indyjskich jedwabiach, ma ponad 12 stóp na 9 stóp, czyli dwa razy więcej niż inne na tej liście. Może bezpiecznie utrzymać 440 funtów.

Znajdź więcej informacji i recenzji Healthy Model Life Silk Aerial Yoga Swing & Hammock Kit tutaj.
5. Zestaw do aerial jogi firmy wellsem
Cena: 75,90 zł Opinie klientów Amazon Kupuj w Amazon Plusy:
- Sześć naprawdę wspaniałych projektów w opcjach kolorystycznych, takich jak Fairy, Deep Sea, Flame, Purple Air i Spring
- 5,5 jarda (16,5 stopy) 100% nylonu 40-Denier Tricot (znacznie przyjemniejszy w dotyku niż materiał spadochronowy)
- Mieści 2000 funtów
- Łańcuchy Daisy i karabinki posiadają certyfikaty wspinaczkowe
Cons:
- Nie wstępnie wiązane, ale dostarczane z przewodnikiem
- Trochę drogi
- 5,5 metra to dużo materiału — to 16,5 stopy. Upewnij się, że sufit lub gałąź są wystarczająco wysokie.
W pełni kokon, leżąc płasko lub w stylu huśtawki: ty wybierasz, ale ta długa 16,5 stopy zestaw do aerial jogi jest mocny, wytrzymały i gotowy do codziennej praktyki.
Tkanina ma niską rozciągliwość w pionie i dużą rozciągliwość w poziomie, więc lecąc w powietrzu, nie wyciągniesz się i nie uderzysz o ziemię. Dwupunktowe zawieszenie sprawia, że jest wygodniejsze niż jednopunktowe, ponieważ zapewnia więcej miejsca do pływania.
Ćwiczenia aerial jogi prowadzą do utraty wagi, zmniejszenia niepokoju, lepszego snu, większego relaksu – a duży kokon o długości trzech metrów jest również idealny do terapii sensorycznej.
Chcielibyśmy również zwrócić uwagę na wesołe, piękne projekty — nasze ulubione na tej liście! Wybierz spośród stylów, takich jak Wiosna, Wróżka, Płomień i Sanlow.
Ta sama wersja zawiera alpinizm krętlik i więcej pozytywnych recenzji do przebrnięcia.

Więcej informacji i recenzji zestawu do Aerial Yoga Set znajdziesz tutaj.
6. Aerial Silks Fabric firmy Aum Active
Cena: 44,50 zł Opinie klientów Amazon Kupuj w Amazon Plusy:
- Miękki w dotyku trykot; nie materiał spadochronowy
- Osiem żywych opcji kolorystycznych
- Oszczędzaj pieniądze, płacąc tylko za to, czego potrzebujesz
- 30-dniowa gwarancja
Cons:
- Polecany dla doświadczonych joginów powietrznych, którzy mają już w domu założony dwupunktowy zestaw
- Nie zawiera karabinków ani zestawu montażowego (ale jest dostępna opcja)
- Tkanina jest trochę ciężka; może być mniej rozciągliwy niż chcesz
Jeśli jesteś profesjonalnym joginem, który ma już skonfigurowaną platformę do lotu, te kolorowe nowe jedwabie od Aum Active to wysoka jakość za niższą cenę (mniej sprzętu — niższa cena!)
Wykonany z miękkiego trykotu wysokiej jakości, materiał jest lekko elastyczny — ale mniej rozciągliwy niż inne z tej listy, jeśli tego właśnie szukasz. Byłby idealny do mniejszej przestrzeni i świetnie sprawdza się również dla dzieci. Huśtawka dobrze trzyma się wielu obrotów i skręcania, więc jest szczególnie świetna do zabawy sensorycznej.
Ten jedwab o wymiarach 13'x9' ułatwi Ci przejście z pozycji do pozycji i pozwoli Ci wygodnie wypróbować nowe ruchy.
Zaledwie pięć minut latania na hamaku dziennie poprawi Twój nastrój i zlikwiduje ból z Twojego ciała.
Możesz nawet łatwo powiesić go na o-stringach na drążku do podciągania w drzwiach.
Jeśli chcesz ten hamak powietrzny SAME z karabińczykami i pasami przedłużającymi w zestawie, Aum Active to też sprzedaje tylko trochę więcej.

Znajdź więcej informacji i recenzji Aerial Silks Fabric od Aum Active tutaj.
7. Antygrawitacyjna huśtawka jogi w kolorze zielonym/żółtym/pomarańczowym według Newk Yoga
Cena: 29,39 zł Opinie klientów Amazon Kupuj w Amazon Plusy:
- Ze względu na jakość tego hamaka może być on podwojony
- Mocno wyściełane, duże, wygodne piankowe uchwyty
- Przestronne i wyjątkowo przytulne siedzisko do huśtawki z potrójnym przeszyciem
- W zestawie zabawne dodatki, takie jak elastyczna opaska do ćwiczeń
- Mieści do 600 funtów
Cons:
- Dostępne są tylko trzy opcje kolorystyczne, a jedna jest droższa
- Akcesoria montażowe nie wchodzą w skład zestawu
- Brak drukowanych instrukcji, ale jest łatwy w konfiguracji. Jeśli ich potrzebujesz, są dostępne online.
Ten hamak powietrzny dostaje tylko pozytywne recenzje! Lekki, ale wytrzymały materiał spadochronowy łączy się z wysokiej jakości szwami i żywymi kolorami. Ludzie UWIELBIAJĄ duże, wyściełane uchwyty.
Dwa łańcuchy z wieloma pętlami mogą wytrzymać 200 funtów na wiszący pasek (łącznie 600 funtów), więc bezpieczeństwo nigdy nie będzie problemem — przynajmniej nie z powodu hamaka!
Nie tylko cena jest odpowiednia, ale ta huśtawka do jogi zawiera również opaskę do ćwiczeń (elastyczną), opaskę na nadgarstek, dwa paski przedłużające i torbę ze sznurkiem do przenoszenia.
Niezależnie od tego, czy szukasz terapii inwersyjnej, siły górnej części ciała, czy miejsca, w którym dzieci mogą odpocząć i się wyciszyć, Yoga Swing firmy Newk Yoga nie zawiedzie.

Więcej informacji i recenzji Newk Aerial Yoga Swing znajdziesz tutaj.
8. Trapez jogi YOGBODY
Cena: 119,00 zł Opinie klientów Amazon Kupuj w Amazon Plusy:
- Gumowe rączki klasy gimnastycznej (3 zestawy z każdej strony)
- Pełna 10-letnia gwarancja na części — YOGABODY zastąpi huśtawkę w przypadku jakichkolwiek problemów mechanicznych
- Instruktażowe DVD w zestawie
- Ta sama huśtawka do jogi używana w studiach YOGABODY na całym świecie
- Dzieci to uwielbiają
Cons:
- Potrzebujesz większego obszaru, a nie tylko drzwi
- Bardziej trapez niż hamak (ale nadal może być hamakiem)
- Niektórzy ludzie zgłaszają strzępienie krawędzi po kilku miesiącach lub latach, ale YOGABODY zajmie się tym, jeśli się z nimi skontaktujesz
Gumowe uchwyty klasy gimnastycznej sprawiają, że ten trapez do jogi nadaje się do ćwiczeń fitness całego ciała.
JOGACIAŁO to popularne studio jogi i to jest ich charakterystyczny trapez. Jest sprzedawany w 81 krajach! Nie możesz się pomylić z tym. Zawieś go na suficie, belce, drzewie lub ich CIAŁA JOGA stojak na trapez do jogi .
Jeśli jesteś instruktorem jogi, oferują również szkolenia dla nauczycieli z pozycjami w powietrzu. Jeśli nie jesteś instruktorem jogi, pokochasz bezpłatne samouczki wideo na DVD i tabelę pozy.
Dzieci UWIELBIAJĄ ten hamak powietrzny!
Dostępne również w neonowa zieleń , Pomarańczowy , oraz jasnoróżowy .

Więcej informacji i recenzji YOGABODY Yoga Trapeze znajdziesz tutaj.

Bawić się

WideoWideo związane z trapezem jogi yogabody2019-06-19T22:42:32-04:00
9. F. Life Jedwabie do aerial jogi
Cena: 56,80 zł Opinie klientów Amazon Kupuj w Amazon Plusy:
- Wykonane z materiałów i sprzętu studyjnego, certyfikowane zgodnie ze standardami wspinaczkowymi
- Wyposażony w torbę transportową
- Łatwy w montażu z instrukcjami papierowymi
- Zawiera karabińczyki i paski
- Miękki, ale wytrzymały; mieści 440 funtów
- Wiele opcji kolorystycznych
Cons:
- Hamak jest bardzo cienki, ale mocny
- Jest bardzo rozciągliwy i możesz preferować mniej rozciągliwości w przypadku niektórych praktyk
- Raz zawiązana huśtawka może nie być dla Ciebie wystarczająco długa
Mnóstwo różnych odcieni sprawia, że jest sprężysty, a jednocześnie wytrzymały jedwabny hamak fajny wybór do rozciągania i łagodzenia bólu pleców.
Dzięki torbie transportowej i łatwemu montażowi huśtawka do jogi F.Life jest przeznaczona dla joginów w ruchu. Przynieś go do swojego studia na lekcje z lotu ptaka lub zawieś na gałęzi w parku, aby wykonać przewiewną, kapryśną praktykę.
Ta huśtawka do jogi jest również ulubionym stałym dodatkiem do Twojego domu.
Będziesz mieć dużo miejsca, aby wygodnie położyć się płasko w jedwabistym materiale, który otula Twoje ciało jak ciasny kokon.
Łatwo jest dostosować wysokość; po prostu zawiąż węzeł wyżej lub niżej w zależności od sufitu.

Więcej informacji i recenzji o jedwabiu do aerial jogi F. Life znajdziesz tutaj.
10. Zestaw Aerial Yoga do ćwiczeń antygrawitacyjnych z regulowanymi paskami przedłużającymi uchwyty
Cena: 49,99 zł Opinie klientów Amazon Kupuj w Amazon Plusy:
- 3 pasy treningowe i 3 piankowe uchwyty z każdej strony
- Zawiera dwa paski przedłużające
- Pochodzi z torbą transportową
- Oddychająca nylonowa tkanina spadochronowa utrzymuje 550 funtów
- Materiał spadochronowy jest trwalszy do użytku na zewnątrz
Cons:
- Wcale się nie rozciąga
- Możesz nie być w stanie położyć się w środku, chyba że powiesisz go jak normalny hamak
- Karabińczyki są lekko ostre w miejscu, w którym się blokują, więc uważaj, aby nie zaczepić o nie materiału
Trzy uchwyty z wygodnej pianki i trzy paski z każdej strony trapez jogi wspieraj początkujących joginów latających w powietrzu, aby ułatwić wykonywanie tradycyjnych pozycji.
Rączki znajdują się na osobnych karabinkach od huśtawki, dzięki czemu można regulować ich wysokość na paskach przedłużających. Każdy z nich ma również własny pasek materiału, więc możesz użyć jednego, dwóch lub trzech uchwytów. Możesz nawet używać samych pasków (bez uchwytów).
Świetnie nadaje się do ćwiczenia wygięć do tyłu, inwersji, rozciągania, szpagatu i rozwijania siły rdzenia.
Recenzenci wspomnieli również, że trwałość, nierozciągliwość i poręczność tego trapezu do jogi sprawiają, że jest on przydatny do innych zabaw zajęcia , także.
Wybierz jeden z trzech uroczych kolorów: różowy, fioletowy lub niebieski.

Więcej informacji i recenzji zestawu Aerial Yoga do ćwiczeń antygrawitacyjnych znajdziesz tutaj.
11. Zestaw huśtawek do jogi UpCircleSeven
Cena: 69,97 zł Opinie klientów Amazon Kupuj w Amazon Plusy:
- Żywe kolory i łagodnie połyskująca huśtawka studyjnej jakości
- Wykonane z materiału spadochronowego o wysokiej wytrzymałości
- Zawiera dwa wielopętlowe paski wzmacniające do wspinaczki
- Duże i dodatkowo wyściełane uchwyty
- Idealny również dla dzieci
Cons:
- Akcesoria do zawieszania nie wchodzą w skład zestawu
- Brak drukowanych instrukcji; to jest cyfrowa książeczka
- Niezbyt wygodne do drzemki / medytacji
ten UpCircleSeven huśtawka do jogi sportowe duże, wyściełane uchwyty i siedzisko — bardziej wyściełane niż inne popularne huśtawki antygrawitacyjne — zapewniają najwyższy komfort. Ten przyjazny dla początkujących hamak jest bestsellerem od 2016 roku.
Przestronne, potrójnie szyte siedzisko do huśtawki zapewnia najwyższy komfort podczas każdego ćwiczenia odwracania w powietrzu.
Dostępny w sześciu kolorach, hamak powietrzny jest wyposażony w cyfrową prowadnicę i dwa paski przedłużające z wieloma pętlami do wspinaczki. Dzieci też to uwielbiają!

Więcej informacji i recenzji na temat huśtawek do jogi UpCircleSeven Aerial Yoga znajdziesz tutaj.

Dlaczego warto korzystać z hamaka do jogi?

W typowy dzień nasze kręgosłupy ściskają się i zgniatają z powodu stresu, braku ruchu i złej postawy. To jedna z najczęstszych przyczyn bólu pleców. Proste, naturalne rozwiązanie do cofania, które zwisa do góry nogami i pozwala rozwijać się kręgowcom. Używanie huśtawki jako trapezu do jogi pozwala rozciągać, rozszerzać i ponownie ustawiać plecy.

Zaledwie pięć minut dziennie do góry nogami przyniesie radość i poprawi ból pleców . Ciesz się jogą antygrawitacyjną, pilates w powietrzu, jogą antygrawitacyjną, dekompresją kręgosłupa lub terapią huśtawki sensorycznej w zaciszu swojego domu!

Ponadto swobodny ruch to świetny sposób na zmęczenie mięśni i złagodzenie bólu, napięcia i stresu.

Inwersje, które mogły być trudne na macie, są łatwe, gdy są wspierane przez huśtawkę jogi. Aerial joga jest nie tylko odskocznią od zwykłych zajęć z gorącym przepływem, ale miękkie hamaki pozwalają na głębsze i inne rozciąganie niż to, co dostajesz na ziemi. Twoja siła rdzenia, siła górnej części ciała i elastyczność wkrótce się zmienią. To świetny sposób na zmianę dni treningu siłowego, aby uzyskać równowagę, koordynację i wydłużenie.

Hamaki do jogi są nie tylko dla joginów; dzieci też je KOCHAJĄ. Wszystkie dzieci świetnie bawią się na huśtawkach do jogi, ale mogą nawet działać jako akcesorium do terapii uspokajającej dla dzieci o specjalnych potrzebach. Terapeuci zajęciowi i rodzice to uwielbiają!

Jak używać huśtawki do jogi?

Zawieś go na drzewie; powiesić go na drzwiach; powiesić go na stojaku do jogi; powiesić go na suficie. Zawieś go z dowolnego miejsca na górze!

Podobnie jak zwykła joga, ale latanie w powietrzu, aerial joga delikatnie nakłania twoje ciało i stawy do formy i łagodzi codzienne napięcie, które narasta w ciele, gdy jesteśmy ograniczeni do ziemi. W powietrzu możesz swobodnie się poruszać, rozszerzać i rozciągać. Poczuj, jak Twoje bóle znikają i poprawiaj elastyczność każdego dnia spędzonego na nowym hamaku do jogi.