Główny >> Wellness >> 13 domowych środków na infekcje ucha

13 domowych środków na infekcje ucha

13 domowych środków na infekcje uchaWellness

Jeśli kiedykolwiek miałeś infekcję ucha, wiesz, jakie mogą być niewygodne. Bóle ucha są bolesne zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci, ale są łatwe do wyleczenia, jeśli wiesz, co robić. Przyjrzyjmy się najlepszym domowym lekarstwom na infekcje ucha, a także niektórym lekom na infekcje ucha.

Bakterie lub wirusy najczęściej powodują infekcje ucha (ostre zapalenie ucha środkowego). Infekcje ucha często występują w wyniku alergii, przeziębień lub problemów z górnymi drogami oddechowymi. Kiedy rurki wewnątrz ucha wypełniają się płynem i śluzem, powoduje to infekcję.



Dzieci zapadają na więcej infekcji ucha niż dorośli i większość z nich będzie miała przynajmniej jedno zakażenie ucha przed ukończeniem 3 lat. Jednym z głównych powodów, dla których dzieci zapadają na więcej infekcji ucha środkowego niż dorośli, jest to, że mają krótsze trąbki Eustachiusza.



Infekcje ucha mogą powodować następujące objawy:

  • Ból ucha wewnętrznego
  • Gorączka
  • Utrata słuchu
  • Problemy ze snem
  • Trudności w równoważeniu
  • Płyn wypływa z ucha
  • Ból gardła

13 domowych środków na infekcje ucha

Oto najczęstsze leki na infekcje ucha, które mogą pomóc złagodzić objawy związane z bólem:



  1. Zimne lub ciepłe okłady
  2. Ćwiczenia szyi
  3. Dziewanna
  4. Witamina D
  5. Olej czosnkowy
  6. Opieka chiropraktyka
  7. Nadtlenek wodoru
  8. Imbir
  9. Naturopatyczne krople do uszu
  10. Zmiana pozycji do spania
  11. Ocet jabłkowy
  12. Akupunktura
  13. Twarz Gua Sha

1. Zimne lub ciepłe okłady

Zarówno ciepłe, jak i zimne okłady mogą złagodzić ból spowodowany infekcją ucha. Przyłóż do ucha gorącą podkładkę lub zimną myjkę przez 10 do 15 minut lub naprzemiennie między ciepłem a zimnem, aby łatwo zaradzić infekcji ucha, szczególnie u dzieci.

2. Ćwiczenia karku

Ćwiczenia szyi, które obracają szyję, mogą pomóc zmniejszyć ciśnienie w przewodzie słuchowym spowodowane infekcjami ucha. Oto jak wykonywać ćwiczenia z rotacją szyi:

  1. Usiądź lub wstań prosto.
  2. Obróć szyję w prawo, tak aby była równoległa do prawego ramienia. Przytrzymaj przez pięć do 10 sekund.
  3. Powtórz to ćwiczenie po lewej stronie.
  4. Podnieś wysoko ramiona, jakbyś próbował nimi dosięgnąć płatków uszu. Przytrzymaj przez pięć do 10 sekund.
  5. Powtarzaj te ćwiczenia przez cały dzień.

3. Dziewanna

Ma olej z kwiatów dziewanny okazał się skuteczny lek przeciwbólowy na infekcje ucha. Dziewanna jest dostępna w większości sklepów ze zdrową żywnością jako samodzielna nalewka lub jako składnik ziołowych kropli do uszu.



4. Witamina D

Witamina D (kupony witaminy D | szczegóły witaminy D)może wydawać się niezwiązane z infekcjami ucha, ale wiadomo, że wzmacnia układ odpornościowy. Zdrowszy układ odpornościowy jest mniej podatny na infekcje ucha. A 2017 nauka opublikowane w Acta Paediatrica wykazali, że ryzyko infekcji ucha można zmniejszyć poprzez zwiększenie poziomu witaminy D w surowicy poprzez spożycie pożywienia, suplementację i bezpośrednie działanie promieni słonecznych.

5. Olejek czosnkowy

Posiada właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze, olej czosnkowy Krople do uszu można nakładać na przewód słuchowy, aby zabić bakterie lub wirusy, które mogą powodować infekcję ucha. Możesz również namoczyć zmiażdżone ząbki czosnku w ciepłej oliwie z oliwek, aby zrobić własne krople do uszu.

6. Opieka chiropraktyka

Korekty chiropraktyki mogą pomóc złagodzić napięte mięśnie wokół ucha, co pozwoli na odpłynięcie uwięzionego płynu. Jedno badanie opublikowane w Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics odkryli, że chiropraktyka może zmniejszyć objawy infekcji ucha u małych dzieci.



7. Nadtlenek wodoru

Nadtlenek wodoru pomaga w utrzymaniu czystości uszu i zapobiega przedostawaniu się brudu lub dodatkowych bakterii do ucha środkowego. Jest to szczególnie pomocne w zapobieganiu ucho pływaka . Przetrzyj niewielką ilość nadtlenku wodoru przez przewód słuchowy, ale uważaj, aby zbyt duża jego ilość nie dostała się do samego ucha.

8. Imbir

Znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych imbir w postaci soku lub naparu olejku można aplikować do przewodu słuchowego zewnętrznego, ale nigdy nie należy go wkładać bezpośrednio do ucha.



9. Naturopatyczne krople do uszu

Naturopatyczne krople do uszu zawierają różnorodne zioła lub olejki eteryczne, które mogą pomóc w leczeniu infekcji ucha. Mogą zawierać czosnek, imbir, olejek z drzewa herbacianego, dziewanny lub inne zioła. Najlepszym miejscem na znalezienie naturalnych kropli do uszu byłby sklep ze zdrową żywnością lub sklep z suplementami.

10. Zmiana pozycji do spania

Jeśli śpisz na boku, spróbuj spać z chorym uchem skierowanym do góry zamiast w dół na poduszkę. Spanie z chorym uchem na poduszce może jeszcze bardziej podrażnić twoje ucho. Sugerowanie tego dzieciom, które mogą nie myśleć o tym intuicyjnie, może pomóc złagodzić ich ból w nocy.



11. Ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy może pomóc w leczeniu infekcji ucha, ponieważ zawiera kwas octowy, który ma działanie przeciwbakteryjne. Wypróbuj ten domowy środek, mieszając równe części ciepłej wody i octu jabłkowego, a następnie nakładając kilka kropli na chore ucho za pomocą butelki z zakraplaczem. Alternatywnie możesz namoczyć wacik w roztworze ciepłej wody i octu, włożyć go na zewnątrz ucha i pozwolić mu zatopić się.

12. Akupunktura

Akupunktura jest szczególnie pomocna zarówno w przypadku bólów ucha, jak i infekcji ucha - mówi Sarah Emily Sajdak, DAOM, licencjonowana akupunkturzystka w Akupunktura Wodnika w Nowym Jorku. Akupunktura pozwala zarówno na uwolnienie mięśni, co umożliwia przepływ krwi i limfy w celu zmniejszenia stanu zapalnego, jak i może pomóc w zmniejszeniu infekcji za pomocą określonych punktów medycyny wewnętrznej na ciele, aby `` usunąć ciepło '', jak to się nazywa, aby oczyścić infekcję.



13. Twarz Gua Sha

Sajdak poleca również zabieg gua sha na twarz, czyli technikę masażu z wykorzystaniem jadeitu lub kwarcu różanego w celu rozluźnienia mięśni i poprawy krążenia. Można go używać do rozluźniania mięśni żuchwy i karku - mówi Sajdak. Często napięte mięśnie szyi i zaciskanie szczęki powodują stagnację krwi i limfy, utrudniając w ten sposób gojenie.

Lekarstwo na infekcje ucha

Jeśli naturalne środki na infekcję ucha nie działają, mogą być potrzebne dostępne bez recepty leki przeciwbólowe lub leki na receptę. Oto niektóre z najpopularniejszychleki na infekcje ucha.

Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ)

NLPZ mogą pomóc złagodzić ból i gorączkę, które są spowodowane infekcjami ucha. Oto trzy najczęstsze NLPZ:

  • Ibuprofen
  • Aspiryna
  • Naproksen

ZWIĄZANE Z: Czy Tylenol jest NLPZ? | Kupony ibuprofen | Kupony aspiryny | Kupony Naproxen

Antybiotyki

Antybiotyki mogą pomóc usunąć infekcję, jeśli jest wywoływana przez bakterie. Jeśli Tobie lub Twojemu dziecku przepisano antybiotyki na infekcję ucha, musisz przyjąć całą dawkę antybiotyków. Niedokończenie przepisanych antybiotyków może pozostawić przy życiu niektóre bakterie i prowadzić do odporność na antybiotyki . Oto niektóre z najpopularniejszych antybiotyków na infekcje ucha:

  • Amoksycylina
  • Klarytromycyna
  • Zithromax

POWIĄZANE: Kupony amoksycyliny | Kupony na klarytromycynę | Kupony Zithromax

Leki zmniejszające przekrwienie

Leki zmniejszające przekrwienie działają poprzez zmniejszenie obrzęku błon śluzowych, co pomaga otworzyć kanały prowadzące do ucha środkowego i złagodzić objawy. Oto kilka przykładów leków zmniejszających przekrwienie w infekcjach ucha:

  • Aerozol do nosa Afrin
  • Sudafed

POWIĄZANE: Kupony aerozolu do nosa Afrin | Kupony Sudafed

Zdobądź kupon SingleCare

Kiedy udać się do lekarza z powodu bólu ucha

Czasami żadna ilość samoopieki lub leków dostępnych bez recepty nie może pomóc w infekcji ucha. Wiedza o tym, kiedy udać się do lekarza, może pomóc w rozwoju dalszych komplikacji.

Jeśli ból ucha jest silny lub towarzyszą mu inne objawy, takie jak gorączka lub utrata słuchu, Powinieneś pójść do lekarza . Możesz zostać skierowany do lekarza uszu, nosa i gardła (laryngologa).

W niektórych przypadkach osoby z przewlekłą infekcją ucha mogą wymagać operacji. Lekarze mogą wkładać małe rurki do błony bębenkowej, które pomogą zapobiegać infekcjom ucha. Rurki umożliwiają przepływ powietrza do ucha środkowego i odpływ płynu.

Pozostawienie nieleczonej infekcji ucha może spowodować rozprzestrzenienie się infekcji lub spowodować trwałe problemy z równowagą i utratą słuchu.