Objawy grypy 101: Czy to grypa czy coś innego?

Edukacja zdrowotna

Tam są 25 do 50 milionów przypadków grypy rocznie w samych Stanach Zjednoczonych, ale nie każda choroba zimowa to grypa. Grypa to specyficzny rodzaj infekcji dróg oddechowych wywoływany przez wirusa grypy. Grypa rozprzestrzenia się poprzez kontakt z zakażonym człowiekiem lub rzadko z zakażonym zwierzę . Może być szczególnie poważny w przypadku populacji wysokiego ryzyka, takich jak osoby starsze, małe dzieci i osoby z przewlekłymi schorzeniami. Grypa może czasami wyglądać podobnie do innych chorób, takich jak przeziębienie czy koronawirus. Ale jeśli wiesz, które objawy są związane z każdą infekcją, łatwiej je rozpoznać. A to jest Twój kompleksowy przewodnik po objawach grypy.

Jakie są objawy grypy?

Wirus grypy ma różne objawy. Niektóre z najwcześniejszych wskaźników obejmują:

• Katar lub zatkany nos
• Łaskotanie w gardle
• Łagodne bóle ciała
• Niezwykłe zmęczenie
• Kichanie

W większości przypadków nie są one łagodne przez bardzo długi czas. Objawy grypy mogą szybko się nasilić i obejmują:

• Gorączka
• Dreszcze
• Ból gardła
• Bóle mięśni
• Bóle głowy
• Kaszel
• Zmęczenie

Objawy grypy u dzieci są często podobne do tych występujących u dorosłych. Jednak dzieci są bardziej narażone na wystąpienie a wysoka gorączka (103 ° F do 105 ° F) lub problemy żołądkowo-jelitowe, takie jak nudności, wymioty i biegunka.

Choroby manifestują się różnie u różnych osób, więc grypa może mieć objawy bez objawów ze strony układu oddechowego, ale zdarza się to dość rzadko.

Objawy grypy a mylące określenia grypy

Istnieje wiele rodzajów i szczepów grypy, a rozróżnienie ich na podstawie samych objawów może być trudne. Wirus grypy ma wiele kategorii i podtypów. Tam są cztery szerokie kategorie wirusa grypy : grypa A, B, C i D.

Grypa A i B najczęściej powodują grypę sezonową, o którą zwykle martwimy się każdego roku, a objawy są na ogół tak podobne, że ich rozróżnienie bez potwierdzających badań laboratoryjnych byłoby prawie niemożliwe.

Chociaż grypa C może również zarażać ludzi, objawy są na ogół bardzo łagodne w porównaniu z zakażeniami grypą A i B.

Grypa D zazwyczaj zakaża tylko bydło.

Należy pamiętać, że termin grypa jest mylący i często jest stosowany nieprawidłowo. Na przykład grypa żołądkowa jest technicznie nazywana wirusowym zapaleniem żołądka i jelit i nie jest w ogóle chorobą układu oddechowego ani nie jest związana z grypą, ale jest wywoływana przez zupełnie inne wirusy, takie jak norowirusy lub rotawirusy.

Grypa vs. mylące określenia dotyczące grypy
Nazwa zwyczajowa	Grypa	Grypa żołądkowa
Wirus	Grypa A lub B.	Norowirusy, rotawirusy
Typowe objawy	Gorączka Dreszcze Bóle Ból gardła Bóle głowy Zmęczenie	Ból brzucha Nudności Wymioty Biegunka Dreszcze Zmęczenie Utrata apetytu Gorączka

Objawy grypy a przeziębienie

Przeziębienie i grypa mają kilka wspólnych objawów, więc często są zdezorientowane. Chociaż oba mogą powodować katar, ból gardła i kaszel, przeziębienia rzadko powodują gorączkę, bóle ciała lub wyczerpanie.

Grypa a przeziębienie
Grypa	Zwyczajne przeziębienie
Gorączka Dreszcze Bóle Ból gardła Bóle głowy Zmęczenie	Zatkany nos Kichanie Ból gardła Kaszel Przekrwienie Niska gorączka

Objawy grypy a COVID-19

Podczas gdy pandemia COVID-19 przetoczyła się przez Stany Zjednoczone - i resztę świata - miliony ludzi zastanawiają się, czy złapali koronawirusa, czy sezonową grypę. Obaj mają podobne objawy i metody przenoszenia, ale koronawirus jest bardziej zaraźliwy i jego objawy rozwijają się dłużej . Najważniejsza różnica polega na tym, że COVID-19 częściej powoduje duszność i utratę smaku lub zapachu.

Grypa kontra COVID-19
Grypa	Koronawirus
Gorączka Dreszcze Bóle Ból gardła Bóle głowy Zmęczenie	Gorączka Kaszel Duszność Bóle mięśni Zmęczenie Utrata smaku lub zapachu Katar

ZWIĄZANE Z: Koronawirus a grypa kontra przeziębienie

Po jakim czasie pojawiają się objawy grypy? Jak długo trwają?

Spójrzmy na oś czasu. Objawy mogą pojawić się po raz pierwszy od jednego do czterech dni po kontakcie z wirusem (najczęściej dwa). Zwykle trwają od pięciu do siedmiu dni. Niektóre objawy, takie jak zmęczenie, mogą utrzymywać się do dwóch tygodni. Zazwyczaj osoba chora na grypę jest zaraźliwa przez około tydzień, zaczynając jeden dzień przed pojawieniem się objawów choroby. Zaszczepienie się przeciw grypie może jednak pomóc skrócić czas trwania grypy i ostatecznie zaraźliwość.

Ta oś czasu może być dłuższa w przypadku grup wysokiego ryzyka, takich jak osoby starsze, małe dzieci, kobiety w ciąży i osoby z przewlekłymi schorzeniami lub osłabionym układem odpornościowym. Te grupy są również bardziej narażone na powikłania, które mogą obejmować:

• Zapalenie płuc
• Infekcja ucha
• Infekcje zatok
• Odwodnienie

Rzadsze, cięższe powikłania grypy obejmują zapalenie serca, mózgu lub mięśni oraz potencjalną niewydolność narządów.

Przeziębienie ma podobny okres inkubacji, tylko nieznacznie szybszy. Objawy mogą pojawić się już od 10 do 12 godzin po zakażeniu, osiągając szczyt w ciągu jednego do trzech dni i trwać od trzech do 10 dni.

Z drugiej strony koronawirus rozwija się wolniej. Według Centers for Disease Control and Prevention objawy mogą pojawić się od dwóch do 14 dni po ekspozycji i utrzymywać się nawet do dwóch tygodni. Aby zapobiec jego rozprzestrzenianiu się, CDC zaleca izolację przez 10 dni od wystąpienia objawów i do 24 godzin bez gorączki bez stosowania leków obniżających gorączkę, tak długo, jak wszystkie objawy ulegną poprawie .

ZWIĄZANE Z: Co wiemy o następstwach i utrzymujących się objawach COVID-19

Jak leczyć objawy grypy

Po zarażeniu się wirusem grypy nie można go całkowicie wyeliminować. W większości przypadków po prostu będzie działać. Istnieją jednak metody leczenia, które pomagają radzić sobie z objawami i łagodzić je. Na przykład:

• Leki przeciwwirusowe: Ponieważ grypa jest infekcją wirusową, leki przeciwwirusowe na receptę, takie jak Tamiflu (fosforan oseltamiwiru) i Relenza (zanamiwir) może skrócić czas trwania i nasilenie objawów.
• Leki przeciwbólowe dostępne bez recepty: Ibuprofen , paracetamol , i naproksen może złagodzić bóle mięśni i obniżyć gorączkę.
• Leki OTC na grypę i kaszel: Kaszel i lekarstwa na przeziębienie DayQuil może złagodzić kaszel, katar, ból gardła i inne objawy grypy.
• Płyny: Pomaga w nawilżeniu i rozbija śluz, ułatwiając jego usuwanie. Dobre opcje to woda, prawdziwe soki owocowe, herbata i napoje dla sportowców, ale unikaj alkoholu lub nadmiernej ilości kofeiny.
• Reszta: Pozwala organizmowi skupić się na układzie odpornościowym i pomaga uniknąć zaostrzenia zmęczenia i bólu ciała. Pozostawanie w domu z pracy lub spotkań towarzyskich również zapobiega rozprzestrzenianiu się wirusa.
• Nawilżacze i para: Może złagodzić zatkany nos i kaszel.
• Zimne okłady i ciepłe kąpiele: Pomoże to kontrolować temperaturę ciała lub przynajmniej utrzymać ciało uczucie chłodny.

Zazwyczaj polecam odpoczynek i nawodnienie płynami zawierającymi elektrolity, takimi jak Gatorade lub woda kokosowa - mówi Shirin Peters, założycielka Bethany Medical Clinic na Manhattanie. Na gorączkę polecam Tylenol. Dr Peters zaleca również samoizolację na początku objawów grypopodobnych, ponieważ COVID-19 może wykazywać prawie identyczne objawy i może skutkować ciężką chorobą lub (w niektórych skrajnych przypadkach) śmiercią.

Kiedy iść do lekarza z powodu grypy

W większości przypadków grypa powoduje pewien dyskomfort przez kilka dni, ale ostatecznie ustępuje samoistnie w ciągu mniej więcej tygodnia. Ale nie zawsze. Dla niektórych grypa może powodować zagrażające życiu, poważne komplikacje, takie jak u osób starszych. Szacunki CDC Od 70% do 85% zgonów związanych z grypą dotyczy osób w wieku 65 lat i starszych. Każdy, kto ma co najmniej jeden z poniższych czynników ryzyka powikłań grypy, powinien udać się do lekarza, aby zapobiec ciężkim chorobom lub infekcjom:

• Wiek powyżej 65 lat
• Młodsze niż 5 lat, zwłaszcza poniżej 2 lat
• Ciąża
• Otyłość
• Przewlekłe schorzenia (astma, mukowiscydoza, POChP, choroby serca, choroby nerek itp.)
• Upośledzony układ odpornościowy (z powodu HIV / AIDS lub niektórych terapii immunosupresyjnych)

W przeciwnym razie większość ludzi może przetrwać burzę do ustąpienia objawów. Niektóre objawy wskazują na bardziej tragiczną sytuację i wymagają opieki medycznej. Według dr Peters, każdy, kto doświadcza następujących objawów nagłych, powinien udać się do specjalisty:

• Duszność
• Ból brzucha lub klatki piersiowej lub ucisk
• Uporczywe zawroty głowy, splątanie lub senność
• Silny ból mięśni
• Poważna słabość
• Gorączka lub kaszel, które się poprawiają, a następnie wróć
• Pogorszenie się przewlekłych schorzeń
• Konfiskata
• Brak oddawania moczu

Osoby doświadczające tych objawów, zwłaszcza jeśli są częścią a populacja wysokiego ryzyka powinni jak najszybciej udać się do lekarza.

Podsumowując - objawom grypy można zapobiec

Nie jesteśmy skazani na siedzenie i czekanie na nadejście sezonu grypowego. Szczepionka przeciw grypie jest skutecznym sposobem obrony przed nią. Wbrew powszechnemu mitowi szczepionka przeciw grypie będzie nie dać komuś grypę . Zamiast tego będzie katalizować wytwarzanie przez organizm przeciwciał w celu zwalczania grypy i zmniejszenia ciężkości infekcji.

Szczepienie przeciw grypie nie zapobiegnie infekcjom COVID-19 . Ale chroniąc przed grypą, powstrzyma wirusa, który może osłabić układ odpornościowy i uczynić kogoś bardziej podatnym na inne choroby zakaźne, w tym koronawirusa. W końcu najlepiej jest grać ostrożnie i zaszczepić się na grypę.