Jak zapobiegać malarii podczas podróży za granicę
Edukacja zdrowotnaMniej więcej każdego roku 1500 osób w Stanach Zjednoczonych są hospitalizowani z powodu malarii - mimo że choroba została tutaj wykorzeniona. W 2016 Stany Zjednoczone osiągnęły najwyższy wskaźnik zachorowań na malarię od 1972 r. A liczby te z każdym rokiem rosną.
Co powoduje ten trend? Właściwie to jest całkiem proste. Wzrost zachorowań na malarię zbiega się z tym, że większa liczba obywateli amerykańskich podróżuje do krajów dotkniętych malarią bez stosowania środków zapobiegawczych, aby uniknąć infekcji, zanim to nastąpi.
Na szczęście istnieje kilka łatwych kroków zapobiegających malarii, które możesz podjąć przed podróżą, aby uniknąć zarażenia się malarią przez nieznośne komary podczas pobytu za granicą.
Jak zapobiegać malarii podczas podróży
1. Przed zapakowaniem spryskaj swoje ubrania sprayem z permetryną.
Możesz znaleźć różne marki w sklepach Walmart, Amazon lub w sklepach ze sprzętem outdoorowym, takich jak REI. W zależności od rodzaju, który kupujesz, kuracja może odstraszać komary i inne owady przez kilka tygodni - nawet po wypraniu ubrań.
2. Pobierz leki zapobiegające malarii .
Udaj się do kliniki podróży lub lekarza rodzinnego. Podczas wizyty pracownik służby zdrowia omówi Twoje wybory dotyczące chemioprofilaktyki, czyli leków przeciwmalarycznych, mówi Vicki Sowards, zarejestrowana pielęgniarka i dyrektor działu klinicznego w Zdrowie paszportu . Rodzaj podawanych leków zależy od historii choroby i planów podróży.
3. Pamiętaj, aby przyjmować leki zgodnie z zaleceniami.
W przeciwnym razie może nie działać. Z mojego doświadczenia wynika, że jeśli weźmiesz tabletki z mlekiem lub posiłkiem, będą łatwiejsze na żołądku.
ZWIĄZANE Z : Jakie szczepionki potrzebujesz przed podróżą za granicę
4. Unikaj komarów.
Podczas podróży używaj sprayu na owady, szczególnie o zmierzchu i świcie - radzi Sowards. Zanalizuj także swoje otoczenie. Upewnij się, że masz moskitierę na swoim łóżku, twój pokój jest klimatyzowany, a parawany okienne nie mają żadnych otworów.
5. Nie polegaj na odporności.
I pamiętaj: tylko dlatego, że kiedyś mieszkałeś na obszarze objętym malarią, nie oznacza to, że jesteś odporny.
Sowards mówi, że podróżni, którzy odwiedzają rodzinę i krewnych, zwykle nie przygotowują się do chemioprofilaktyki malarii ani nie przyjmują jej. Mieszkali w okolicy wcześniej, [więc] czują, że są odporni.
6. Skontaktuj się z lekarzem.
Jeśli zostaniesz na dłużej, upewnij się, że regularnie chodzisz do lekarza. Ambasada lub konsulat mogą pomóc w znalezieniu odpowiedniego dla Ciebie lekarza.
Po podróży ważne jest, aby zachować czujność i zapobiegać malarii, ponieważ malaria może ujawnić się nawet rok po powrocie do domu.
Sowards ostrzega, że jeśli w ciągu roku po podróży wystąpi gorączka i nie ma innego powodu, należy zasięgnąć porady lekarza. Pamiętaj, aby powiadomić lekarza, że podróżowałeś do obszaru malarii. Inne choroby, na które mogą zarazić się komary, mogą wywoływać gorączkę, więc do ostatecznej diagnozy potrzebne są testy.
Inne objawy, na które należy zwrócić uwagę, to dreszcze, nudności, bóle głowy, wymioty, zmęczenie, ból mięśni, kaszel, pocenie się oraz ból w klatce piersiowej lub brzuchu.
Podsumowując: o wiele łatwiej zapobiegać zachorowaniu przede wszystkim, niż walczyć z malarią po powrocie do domu.
Przeczytaj także:
